Was denkst du über dich?
Glaubst Du, dass Du einzigartig, stark, schön, wertvoll und etwas ganz Besonderes bist?
...oder glaubst Du etwas ganz anderes von Dir?
Was glaubst Du von den Menschen, die Dir täglich begegnen?
Beispiel:,
XXX ist einige Male zu spät gekommen.
(Glaubenssatz: XXX ist häufig unpünktlich)
Ob der Glaubenssatz zutreffend ist, hängt nach meiner Ansicht davon ab, welche Gründe XXX davon abgehalten haben pünktlich zu sein. (kaputtes Auto? überraschender Stau? unvorhersehbares Ereignis? oder schlicht und ergreifend Schludrigkeit?)
Besser:
Prüfe Deinen Glaubenssatz auf Möglichkeit, Gültigkeit, Wahrheit und Aktualität.
Finde heraus, ob es für dich hilfreich oder nützlich ist, dass Du das glaubst.
Für mich ist es sehr wichtig, Glaubenssätze im Gespräch zu untersuchen. Im Austausch mit anderen Menschen erhalte ich Informationen, neue Blickwinkel, Inspiration und Einsichten. Wenn ich einem Anderen zu höre erfahre ich über meinen Gesprächspartner, über mich und darüber, wie mein Gesprächspartner mich wahrnimmt.
Lob und Kritik helfen mir beim Nachdenken und zeigen mir oft, was ich besser und besser gestalten möchte.
...und dennoch:
Ich gestalte meine Welt durch meine Glaubenssätze, so wie Du Deine Welt durch Deine Glaubenssätze gestaltest.
Entscheidend für Dein Selbstbild und Wohlgefühl ist ausschließlich das, was Du von dir glaubst.
Achtung:
Ein Satz, der mit den Worten "du bist..." beginnt, lässt sich mühelos und eindeutig als fremder Glaubenssatz erkennen.
...und Du hast in jedem Augenblick die freie Wahl, ob Du diesen (fremden) Glaubenssatz für Dich annehmen, akzeptieren und glauben willst.
Ich wünsche Dir viele positive und hilfreiche Glaubenssätze für diesen schönen Tag.
Besser und besser
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