UltraMind Training im August

Am 11./12. August 2007 findet das nächste UltraMind Training im Hotel Seitnerhof in 82049 Pullach im schönen Isartal statt.

Nutze mentale Fähigkeiten, die seit Jahren im Spitzensport und Raumfahrt eingesetzt werden!

Nach nur zwei Tagen intensivem Training kannst Du Dich innerhalb weniger Sekunden auf die Alpha-Ebene begeben und erhältst am Ende des Trainings die Gelegenheit Dich von Deinen eigenen mentalen und intuitiven Fähigkeiten zu überzeugen.

Für Einzelheiten und detaillierte Beschreibung und auch zur Anmeldung bist Du hier richtig.

Für weitere Fragen oder auch Anregungen stehe ich Dir gern persönlich zur Verfügung.

Ganz besonders freue ich mich auf alle Wiederholer, die ihre eigenen Erfahrungen mit Entspannung und Bauchgefühl durch eine erneute Teilnahme festigen und vertiefen können.

Wer heute nichts tut, lebt morgen wie gestern!

Besser und besser,

Gaba

Schwimmen oder treiben lassen?

Brauchst Du klare Ziele?
Hast Du eine präzise Vorstellung davon, wie Du Dein Leben gestalten und einrichten möchtest?
Weißt Du, wo Du nächste Woche oder nächstes Jahr sein willst?
Und was unternimmst Du, um dort auch anzukommen?
Oder lebst Du in den Tag hinein und lässt Dich lieber im Fluss des Lebens treiben?

Eine meiner Bekannten vertritt die Ansicht, dass es spannend sei, sich vom Leben ausschließlich überraschen zu lassen und jeden Tag so anzunehmen wie er kommt. Die besonderen Vorzüge dieser Lebenseinstellung sieht sie darin, dass sie nicht enttäuscht werden kann, da sie ja auch keine Erwartungen hegt.

Auf den ersten Blick wirkt diese Einstellung sehr intelligent und auch entspannt. Wer sich keinen Herausforderungen stellt, braucht auch keine Misserfolge zu befürchten.

Etwas genauer betrachtet, verzichtest Du mit dieser Einstellung auch auf die Möglichkeit, glänzende Siege zu erringen und persönliche Erfolge zu feiern.

Wer sich nur treiben lässt, muss spezielle Fähigkeiten entwickeln sich mit allen Gegebenheiten zu arrangieren und sein Leben aus Kompromissen gestalten.

Meine Meinung:
Wer einfach auf dem Fluss des Lebens treibt, ohne die Richtung vorzugeben, sollte damit rechnen, irgendwo hingetragen zu werden, wo es ihm nicht gefällt.
Nur wer sich bewusst dafür entscheidet zu schwimmen, kann das Ziel mitbestimmen.

Träumen, Pläne schmieden, Verschiedenes ausprobieren, Hoffnungen leben, die Nase in den Wind strecken und vielleicht auch mal anstoßen – macht für mich die Würze des Lebens aus.

Wie immer entscheidest Du, ob Du Dich als „Erfolgssucher“ oder Misserfolgsvermeider“ betätigen willst.

Mach das Beste aus Deinem Leben!
Besser und besser,
Gaba

Warum sind Affirmationen wirksam?

Affirmationen (positive Glaubenssätze) wirken nach dem universellen Gesetz der Schwingung (Law of vibration)

Metaphysik und Wissenschaft stimmen darin überein, dass alles, was sich in unserem Universum befindet, in einer ureigenen Frequenz schwingt.

Du kannst Schwingungen in Form von Tönen hören und als Farben sehen. Selbst „feste“ Materialien, wie Stein, Holz oder Metall produzieren eigene Schwingungen, durch die ständige Bewegung der darin enthaltenen Moleküle und Atome.

Wie schwingst Du?

Die Schwingung Deines Herzens, Deiner Zellen und die Frequenz Deines Atems, ebenso wie Deine Gedanken, Worte und Handlungen produzieren bestimmte Frequenzen, die dafür verantwortlich sind, wie Du Dich fühlst.
Wenn Du traurig bist, erzeugst Du durch Körper und Geist völlig andere Schwingungen, als wenn Du vor Freude und Glück überschäumen möchtest.

Deswegen solltest Du bewusst auf Deine Gedanken und Worte achten!

Das universelle Gesetz der Anziehungskraft arbeitet neutral und übermittelt gleichermaßen positive sowie negative Glaubenssätze.

Affirmationen tragen dazu bei, dass Du die mentalen Schwingungen erzeugst, die Du Dir in Deinem täglichen Leben wünschst.
Am Besten lassen sich die gewünschten Schwingungen in tiefer Entspannung auf der Alpha-Ebene mit kreativer Visualisierung und Imagination erzeugen.


Ich wünsche Dir einen beschwingten Sonntag!
Besser und besser,
Gaba

Wahre Liebe

"Wenn auf der Welt die Liebe herrschte, wären alle Gesetze entbehrlich"

...meinte schon der alte griechische Philosoph Aristoteles.

Diese Weisheit ist schon uralt - und doch wird die Welt auch heute noch von Gesetzen geregelt. Wie es scheint, gibt es heute sogar weitaus mehr Gesetze zu respektieren und befolgen, als im antiken Griechenland.

Ist die Liebe zwischen den Menschen weniger geworden?

Wie kommt es, dass sich Menschen die sich lieben, gegenseitig verletzen?

Wie definierst Du den Begriff "Liebe"?

Vernachlässigte Kinder, einsame Alte und die aktuelle Trennungs- und Scheidungsquote sprechen eine deutliche Sprache.

Die Liebe kann weder gesetzlich vorgeschrieben, noch von Medizinern verordnet werden.
Wie immer - kannst nur Du entscheiden, ob Du Liebe in Deinem Leben zulässt, oder lieber darauf verzichtest.

Affirmationen für die Liebe:

• Ich gebe und erhalte täglich Liebe.


• Liebevolle Gedanken sind meine ständigen Begleiter.


• Ich verdiene es, aus vollem Herzen geliebt zu werden - und wieder zu lieben.


• Ich wähle die Liebe und erfahre täglich wie schön es ist, geliebt zu werden.


• Ich liebe mein Leben und alle, die darin eine Rolle spielen.


• Ich liebe und akzeptiere mich selbst - so wie ich bin.

Ich wünsche Dir (und Deinen Lieben) ein liebevolles Wochenende
Besser und besser,
Gaba

Zum Nachdenken und Meditieren!

"Alles Sprechen, Tun und Verhalten sind ständige Veränderungen des Bewusstseins.

Alles Leben entsteht aus Bewusstsein und wird von ihm aufrechterhalten.

Das ganze Universum ist ein Ausdruck des Bewusstseins.

Die Realität des Universums ist ein grenzenloser Ozean aus Bewusstsein in Bewegung"

Maharishi Mahesh Yogi

Besser und besser,

Gaba

Stark oder schwach?

Hast Du schon mal über Deine besonderen Stärken nachgedacht?

Kannst Du Dich über Deine Stärken freuen?

Kennst Du auch Deine Schwächen und kannst Du sie richtig einschätzen?

Hindern Dich Schwächen daran bestimmte Aufgaben gut zu bewältigen?

Jeder hat besondere Stärken, aber auch spezielle Schwächen.

Ich kenne niemand, der in allen Lebensbereichen gleichförmig stark oder schwach reagiert.

Viele Menschen glauben, sie müssten all ihre Schwächen "ausmerzen", um glücklich und erfolgreich zu leben.

Ich teile dieses Auffassung nicht.

Wer seine Stärken und Schwächen erkennt und richtig beurteilt, hat bessere Chancen auf Glück und Erfolg.

Viele Eigenschaften sind neutral und ob eine vermeintliche Schwäche als störend empfunden wird, hängt häufig davon ab, was Du tun willst.

Was in dem einen Tätigkeitsfeld als zwingend notwendig erachtet wird, kann sich in einem anderen als Mangel erweisen.

Beispiel: Beruf des Lehrers

Umfassendes Fachwissen und Genauigkeit macht noch lange keinen guten Lehrer.

Im Lehrberuf sind mindestens genau so gute Kommunikation und die Fähigkeit zu begeistern gefragt. Lehrer, die sich ausschließlich für ihr Spezialgebiet interessieren, wären in Forschung und Wissenschaft sicher besser aufgehoben, als im täglichen Kontakt mit (zum Teil desinteressierten) Schülern. Umgekehrt betrachtet, wird sich jemand der sich gern mit Menschen umgibt, in einer statischen Umgebung auch nicht zufrieden und glücklich fühlen.

Tipp:

Erstelle eine Liste Deiner Stärken und Schwächen.

Suche nach Möglichkeiten, Deine Stärken bewusst in Deinen Alltag zu integrieren.

Bewirb Dich für Zusatzaufgaben, die Dir die Möglichkeit geben, Dich an Deinen Stärken freuen und gleichzeitig zu wachsen.

Versuche Dein Tätigkeitsfeld Deinen persönlichen Neigungen und Vorlieben anzupassen.

Eine vermeintliche Schwäche kann sich durch Verschiebung einer Aufgabe häufig zu einer persönlichen Stärke verändern. (Beispiel: Wer Schwierigkeiten hat im Team zu arbeiten, könnte als Einzelkämpfer weitaus bessere Leistungen erzielen.)

Vielleicht gelingt es Dir, ungeliebte Aufgaben mit jemandem zu tauschen, der exakt die gegenteiligen Vorlieben und Aversionen mitbringt.

Wenn Du versuchst Aufgaben aufgrund persönlicher Schwächen zu verweigern, machst Du es Dir ein wenig zu einfach. Wenn Du Dich statt dessen dazu entschließt zu lernen und es Dir gelingt eine persönliche Schwäche durch größere Erfahrung zu besiegen, profitierst Du natürlich am meisten. Durch Veränderung Deines Blickwinkels verschwinden viele Schwächen wie von selbst.

Ich wünsche Dir viele optimale Lebensaufgaben, bei denen Du Deine Stärken ausleben und an Deinen Schwächen wachsen kannst.

Besser und besser,

Gaba

Bist Du sicher?

Wie wichtig ist das Thema Sicherheit für Dich ?
Was tust Du, um Dich sicher zu fühlen?
Was verunsichert Dich?
Fühlst Du Dich sicher und gut aufgehoben?

Das Bedürfnis nach Sicherheit sehr unterschiedlich ausgeprägt.


Während manche Menschen weder Haustür noch Auto abschließen und davon ausgehen, dass nichts verschwindet, versichern sich andere mehrmals, dass die Tür gut verriegelt und Wertgegenstände weggeschlossen sind.

Die Bandbreite, die sich im Bereich Sicherheit beobachten lässt, erstreckt sich von erschreckendem Leichtsinn bis hin zur zwanghaften Kontrolle.

Wer sich nicht in Sicherheit fühlt, kann sich nicht entspannen!

Für mich liegt das Maß aller Dinge - wie immer - in der Mitte.
Weder Leichtfertigkeit im Umgang mit der Sicherheit, noch ein Übermaß an Sicherheitsvorkehrungen tragen dazu bei, dass Du Dich sicher und beschützt fühlst.
Bitte bedenke, dass das Gesetz der Anziehungskraft auch bei negativen Gedanken nach dem bekannten Muster funktioniert.
Wenn Du also übermäßige Befürchtungen bezüglich Deiner Sicherheit hegst, wäre es möglich, dass Du dadurch ein unerwünschtes Ereignis anziehst.

Affirmationen für Sicherheit:

• Ich liebe das Leben und das Leben liebt mich.
• Ich befinde mich in Sicherheit im Fluss des Lebens.
• Ich fühle mich sicher und wohl in meiner Haut.
• Ich vertraue darauf, dass ich mich in Sicherheit befinde.
  

Ich wünsche Dir entspannte und sichere Gefühle,
besser und besser,
Gaba

Nur 10% vom Gehirn?

Ich dachte im ersten Moment, ich hätte mich verlesen, als ich diesen Bericht in der Welt-Online fand.
Meine zweite Vermutung war, dass es sich bei dieser Meldung vielleicht um einen verspäteten Aprilscherz oder eine Zeitungsente handelt.


Da aber auch viele andere Medien die Geschichte aufgegriffen haben, gehe ich davon aus, dass es sich um einen Tatsachenbericht handelt.



In dem Bericht ist von einem vierundvierzigjährigen Franzosen die Rede, der nur über 10% der üblichen Gehirnmasse verfügt. Wo sich bei anderen üblicherweise Gehirnmasse befindet, verfügt der Franzose über einen Hohlraum.



Nach einer genauen Untersuchung mittels Tomographie wurde festgestellt, dass dieser Mann (der übrigens als Steuerbeamter arbeitet!) über einen Intelligenzquotienten von 75 (Durchschnitt liegt bei 85-100) verfügt und dennoch seinem Beruf nachgeht, ein gewöhnliches soziales Umfeld aufgebaut hat und auch Vater von zwei Kindern ist.

Wenn Du bedenkst, was das Gehirn allein mit Steuerfunktionen des Körpers leisten muss (die Länge aller Nervenbahnen eines "erwachsenen" Gehirnsbeträgt etwa 5,8 Millionen Kilometer), grenzt es für mich geradezu an ein Wunder, dass ein Mann mit einem so kleinen Gehirn ein "normales" Leben gestalten kann.

Wie es scheint, ist es diesem Mann gelungen, die Kapazitäten seines Gehirns voll auszunutzen, während andere Menschen üblicherweise nur einen kleinen Teil ihrer Gehirnzellen gebrauchen.

Was würde sich verändern, wenn auch wir (mit gut 90% mehr Masse und Zellen) unser Gehirn besser nutzen könnten?
Würden sich daraus nicht immense Vorteile für unser Denkvermögen ergeben?

Zitat von José Silva:
"Der Unterschied zwischen genialer und durchschnittlicher Denkweise ist, dass Genies mehr von ihrem Gehirn und auf andere Art und Weise benutzen."

Ich wünsche Dir gute und positive Gedanken,
besser und besser,
Gaba

Verändern oder Updaten?

Wie reagierst Du auf Veränderung?

Sind Dir Änderungen von Lebensstil, Gewohnheit oder Zielen angenehm?

Freust Du Dich regelrecht darauf, wenn Veränderungen in Deinem Leben anstehen?

Oder gehörst Du zu den Menschen, die lieber eine unangenehme Situation aus Angst vor den Konsequenzen der Veränderung "aussitzen"?

Versuchs doch einfach mal mit einem Update!

Bei Softwareanwendungen und Programmen gibt es ständig neue, bessere Versionen, die der Hersteller zum Teil gratis oder gegen Gebühr anbietet.

Wie wär's mit einem ganz persönlichen Update?

Im Gegensatz zur Veränderung verlangt das Update keine komplette Neuinstallation Deines Lebensprogramms, sondern ist einzig und allein dafür zuständig, die bestehende Version zu verbessern.

Persönliche Updates können auch im Hintergrund des Systems durchgeführt werden, während andere wichtige Anwendungen im Vordergrund ungehindert genutzt werden können.

Anleitung zur Installation eines persönlichen Updates:

• Finde heraus, welches Lebensprogramm nicht zu Deiner Zufriedenheit arbeitet.


• Überlege, welche Verbesserungen nötig sind, um zufriedenstellende Ergebnisse in diesem Bereich zu erzielen.


• Beseitige Schwierigkeiten und Hindernisse und stell Dir mit allen zur Verfügung stehenden Sinnen vor, wie das neue Programm optimal funktioniert.

Um ein persönliches Update zu installieren, brauchst Du nur eine konkrete Vorstellung, wie ein Teilbereich Deines Lebens aussehen soll. Die anderen Lebensbereiche werden von einem Update nicht beinträchtigt.

Im Gegensatz zur kompletten Installation neuer Lebensprogramme, die sich manchmal zeitraubend und aufwändig darstellen, geht ein Update sehr ruhig und unproblematisch vor sich und bewahrt die Stabilität des restlichen Systems.

Ich wünsche Dir viel Erfolg bei der Installation Deines persönlichen Updates.
Besser und besser,
Gaba

Dankeschön!

Heute hat wieder ein UltraMind Training seinen Abschluss genommen.

Trotz der sommerlichen Temperaturen und der verlockenden Sonne, die konstant in den Seminarraum lachte, haben sich die Teilnehmer nicht ablenken lassen.


Vielen Dank an die außergewöhnlichen, frischgebackenen UltraMind Graduates für die interessanten Anregungen und Einblicke, die Inspriationen und den Spaß!



Aus meiner Perspektive war dies ein erstaunliches Wochenende. Noch nie habe ich erlebt, dass eine (kleine aber feine) Gruppe von der ersten Minute an so homogen und stimmig war.


Obwohl sich die Teilnehmer/innen zuvor nicht kannten und von komplett verschiedenen Ausgangspunkten und Zielvorstellungen ausgingen, konnte ich - vom ersten Moment an - eine große Verbundenheit und Übereinstimmung in der Gruppe fühlen.



Ich freue mich schon heute, Euch als Wiederholer wieder zu sehen!



Herzlichen Dank und viel Erfolg auf Euren Wegen,
besser und besser,
Gaba

Getroffen - ein Stöckchen

Jetzt ist es mir auch passiert.

Bernd hat mich mit einem Stöckchen beworfen.

Es ist mein allererstes Stöckchen und ich weiß gar nicht genau, was ich über mich schreiben will oder soll - oder darf, aber einen Versuch ists auf jeden Fall wert ;-).

Zuerst mal die Vorgabe:

Jeder Spieler, jede Spielerin beschreibt acht Dinge von sich. Wer das Stöckchen zugeworfen kriegt, schreibt das alles in seinen Blog rein, mitsamt den Regeln.Nun überlegt man sich, an welche acht Personen resp. Blogs man das Stöckchen weiter reicht.Schlussendlich schreibt man bei den Betreffenden einen entsprechenden Beitrag/Kommentar in den Blog.

Acht Dinge über mich:

1. Als Trainierin vom UltraMind ESP System und Entspannungtherapeutin habe ich eine Lebensaufgabe gefunden, die mich fordert und glücklich macht. Ich bin begeistert wie viel Neues ich jeden Tag lernen kann und liebe es, Trainings zu geben.


2. Ich bin stolze Mama von zwei wundervollen Kids (15w+10m) und die Beiden sind absolut das Wichtigste. Meine Kids geben meinem Leben die Würze und sind ein großer Spaßfaktor. Andererseits haben sie mich gelehrt Verantwortung zu tragen und sehr viel Kontinuität in meinen Alltag gebracht.


3. Seit ich denken kann interessiere ich mich für Menschen. Ich liebe Menschen und alles menschliche - und umgebe mich gerne mit vielen. Ich bin selten allein - aber wenn es mal passiert, genieße ich auch das.


4. Ich esse gern was Gutes - auch wenn man es mir auf den ersten Blick nicht ansieht ;-) Seit etwa 14 Jahren esse ich vegetarisch, was den Genuss am Essen aber keineswegs schmälert.
   
5. Mein Blog bietet mir einen idealen Spielplatz für meine Leidenschaft zu Schreiben. Auf meiner Festplatte schlummern außerdem viele Erzählungen und Geschichten und warten auf den richtigen Tag, um ans Licht der Welt gebracht zu werden.


6. Und das bringt mich zu einer weiteren Leidenschaft, die ich seit langer Zeit pflege: das Lesen. Ich liebe es tief in interessante Bücher zu versinken und lese eigentlich, wann immer ich kann. Neben klassischer Literatur und neuzeitlichen amerikanischen Schriftstellern sind auch viele Fachbücher und psychologische Ratgeber in meinem Bücherschrank zu finden. Manchmal gelingt es mir sogar vier Bücher gleichzeitig zu lesen...


7. Manchmal schlüpfe ich in meine "alte" Haut. Seit vielen Jahren bin ich auf vielen kleinen aber auch großen Bühnen als Sängerin unterwegs. Es ist aufregend und amüsant meinen Emotionen allein durch die Stimme einen Raum zu schaffen ;-)


8. UltraMind Meditation gehört zu meinem festen Tagesablauf - ähnlich regelmäßig wie Zähneputzen. Und wenn ich die eine Meditation beende, freue ich mich bereits auf die Nächste...

Ich habe versucht, spontan und ohne langes Nachdenken über mich zu schreiben - und muss gestehen, dass es gar nicht so einfach ist.

Zum einen schienen mir 8 Einzelheiten schrecklich viel...(gibt's überhaupt soviel, was des Erwähnens wert ist?) - andererseits fielen mir beim Aufschreiben so viele Dinge ein, dass mir letztlich 8 Punkte wieder zu wenig vorkamen (dabei wollt ich noch sooo viel sagen...;-).

Mit dem Weiterwerfen des Stöckchens habe ich ein Problem, da sich unter meinen Freunden kaum Blogger befinden, bin ich etwas ratlos. Andererseits möchte ich das Stöckchen auch ungern behalten, schließlich gehört es mir ja nicht!

Also: Falls Dir das Stöckchen gefällt und Du es auch haben möchtest, würde ich mich freuen, wenn Du es einfach aufhebst und zu Deinem Eigen machst, ja?

Ich wünsche Dir ein entspanntes und angenehmes Wochenende,
besser und besser,
Gaba

Sinnlich Visualisieren - Übung

Sehr häufig werden mir Fragen gestellt, wie das Visualisieren funktioniert.

Seit dem Erfolg des Films "the secret" (jetzt auch auf deutsch), hat sich herumgesprochen, dass gute Vorstellungskraft eine wichtige Voraussetzung ist, damit das Gesetz der Anziehungskraft wirkungsvoll eingesetzt werden kann.

Hier findest Du eine kurze Anleitung, zur kreativen Visualisierung .



Übung für sinnliche Visualisierung:

Schließ bitte Deine Augen und stelle Dir bitte eine Wassermelone vor.


Siehst Du die dunkelgrüne Schale?


Schau, auf der dunklen Schale sind helle Streifen zu sehen.


Stell Dir jetzt vor, wie Du mit Deiner Hand die Melone berührst.


Strecke in Deiner Vorstellung Deine Hand aus und streiche über die Schale der Melone.


Ist die Oberfläche glatt oder rauh?


Ist die Schale warm oder kalt?


Nimm jetzt in Gedanken ein spitzes Messer und zerschneide die Melone.


Was siehst Du?


Siehst Du das saftige rote Fruchtfleisch mit den schwarzen glänzenden Kernen?


Siehst Du den weißen Rand am roten Fruchtfleisch?


Schneide ein Stück von der Melone ab und nimm es in die Hand.


Das Melonenstück ist sehr saftig. Der Saft rinnt an Deinem Finger herunter.


Ist der Saft klebrig? Oder dünnflüssig?


Bring Deine Hand mit dem Melonenstück näher zu Deinem Gesicht.


Siehst Du die faserige Oberfläche des Fruchtfleisches?


Halte das Melonenstück an Deine Nase und schnuppere daran.


Was riechst Du? Wie riecht die Melone?


Schieb Dir jetzt ein Stückchen Melone in den Mund.


Was schmeckst Du? Ist die Melone süß oder bitter?


Kannst Du vielleicht einen Kern zwischen Deinen Zähnen spüren?

Übe auch mit anderen Früchten, Gemüse oder auch beispielsweise Einrichtungsgegenständen - dadurch stärkst Du Deine Vorstellungskraft. Alles was Du Dir gut vorstellen kannst ist zum Üben geeignet.
Übe auch mit bewegten Bildern!

Ich wünsche Dir viel Erfolg beim Visualisieren,
besser und besser,
Gaba

Ein Wunschbrunnen...

...wo man einfach seine Wünsche hinein wirft und dann vom Glück und Schicksal umgehend und ohne zeitliche Verzögerung bedient wird...


Wäre das nicht herrlich, wenn es so was gäbe?


Auf Bernd's Seite habe ich einen Wunschbrunnen gefunden.



Natürlich kann ich keine Garantie dafür übernehmen, dass die Wünsche, die Du dort einwirfst auch alle erfüllt werden.

Nach dem Gesetz der Anziehungskraft (Law of attraction) gibt es sehr einfache aber wirksame Voraussetzungen fürs erfolgreiche Wünschen:

1. Formuliere Deine Wünsche so präzise und klar wie möglich in der Gegenwartsform.


2. Stelle Dir mit allen Sinnen (Sehen, Hören, Riechen, Schmecken, Fühlen) vor, wie Du Dich fühlst, wenn Dein Wunsch zur Wirklichkeit geworden ist.


3. Lass los und sei sicher, dass die Lieferung erfolgt.
   

Was hat das mit Bernhard's Wunschbrunnen zu tun?

• Wenn Du die Wünsche aufschreibst - formulierst Du klar und präzise.


• Jetzt kannst Du Dir vorstellen, wie sich Dein Wunsch nach erfolgter Lieferung anfühlt, riecht oder schmeckt
  
• Wenn Du auf den Abschicken-Button klickst, kannst Du getrost loslassen und in aller Ruhe auf die eintreffende Lieferung warten.
  

Aus diesem Blickwinkel betrachtet, könnte dieser Wunschbrunnen eine gute Möglichkeit darstellen, Deine Wünsche auf den richtigen Weg zu bringen.
Probiers doch einfach mal aus!

Ich wünsche Dir viele positive Wünsche und die passende Erfüllung.
Besser und besser,
Gaba

Reden tut gut...

...bewiesen der US-amerikanischer Forscher Matthew Lieberman und sein Team an der University of California in einer Versuchsreihe. Genaueres kannst Du im Spiegel-online. darüber erfahren.

Aber auch ohne Beweis der Wissenschaft, kennst Du dieses Gefühl der Erleichterung nach einem guten Gespräch bestimmt aus eigener Erfahrung.

"Geteiltes Leid ist halbes Leid" heißt ein altes Sprichwort zu diesem Thema.

Auch in der Wissenschaft war dieser Effekt bereits bekannt.

Das Forschungsergebnis sollte ausschließlich dazu beitragen die Mechanismen im Gehirn zu analysieren, die während eines emotionalen Prozesses ablaufen.

Neu ist mir allerdings die Auffassung, dass es anscheinend völlig unwichtig ist, mit wem Du Dich aussprichst.

Das Forscherteam hat mittels Magnetresonanztomografie (MRT) festgestellt, dass Erleichterung eintritt, wenn gesprochen wird.

Ich habe mir tatsächlich immer eingebildet, dass gutes Zuhören, Empathie und Verständnis und auch die Gabe ein vertrauensvolles Gesprächsumfeld herzustellen eine Bedingung für ein erleichterndes Gespräch wären.

Wie siehst Du das?

Ist der Gesprächspartner beliebig und austauschbar?

Stellt sich die gewünschte Erleichterung bei jedem beliebigen Gesprächspartner ein?

Oder gibt es doch qualitative Unterschiede bei einem Gespräch?

Ich wünsche Dir erleichternde und hoffentlich auch gute Gespräche!

Besser und besser,

Gaba

Was siehst Du im Spiegel?

Viele Deiner Eigenschaften, Bedenken Befürchtungen, aber auch Hoffnungen und Wünsche, die in Deinem Inneren verborgen sind, zeigen sich in äußeren Begebenheiten.

Viele "Zufälle" ereignen sich, weil Du es in Deinem Inneren programmierst und nach außen projizierst, werden aber oft in der Betriebsamkeit des Alltags übersehen.

Die Spiegel-Technik ist hervorragend geeignet zu ermitteln, welche Anteile Deiner Persönlichkeit Du bereits lebst und welches Potential noch in Dir schlummert.

Folgende Übung kann Dir helfen, das Gute, das Du in Deinem Spiegel entdeckst in Dein Bewusstsein zu holen:

1. Denke an Personen, die Du gerne magst. liebst oder bewunderst. Erstelle eine Liste über alle positiven Eigenschaften dieser Menschen.
   
2. Entspanne Dich (wenn möglich auf Alpha), überlege und prüfe, welche Merkmale Du bereits verkörperst und über welche der positiven Eigenschaften Du verfügst.
   
3. Danke für die reiche Vielfalt Deiner Gedanken und Gefühle und freue Dich, über all das Gute das Du findest.

Nach dem Gesetz der Anziehungskraft werden Deine Gedanken zur Wirklichkeit - und darum solltest Du Dich nur auf die positiven Eigenschaften konzentrieren.

Ich wünsche Dir viel Spaß auf Deiner Reise ins Positive,
Besser und besser,
Gaba

Meditation - mit beiden Beinen fest auf dem Boden

Heute hatte ich ein interessantes Gespräch über Meditation.

Mein Gesprächspartner befürchtete, dass man durch Meditation den festen Grund der Tatsachen unter den Füßen verliert. Er meinte, dass man durch häufiges meditieren möglicherweise das Gefühl für die Gegenwart und Wirklichkeit verliert.

Seine Meinung gründet auf Erlebnisse aus seinem privaten Bekanntenkreis, wo Meditation die befürchteten Effekte zeigte.

Wie gut, dass ich als lebendes Beispiel für andere Erfahrungen dagegen halten konnte ;-)

Meine persönlichen Erfahrungen:

Obwohl ich seit vielen Jahren regelmäßig meditiere, stehe ich mit beiden Beinen fest auf dem Boden. Als zweifache Mama, mit der vollen Verantwortung über meine Kids, hilft mir Meditation meinen Alltag besser auf die Reihe zu bringen und dabei entspannt zu bleiben.

Ich meditiere in der westlichen, dynamischen Ultramind-Technik und mein Ziel ist keineswegs dereinst ins Nirwana einzuziehen, sondern im heute, hier und jetzt das Beste aus meinem Leben zu machen.

Für meine Form der Meditation sind keinerlei Hilfsmittel (Terminologie, Klangschalen etc.)nötig.

Ich brauche dafür nur ein paar Minuten Ruhe um in meine Mitte, mein Zentrum auf der Alpha-Ebene zu gelangen.

Kreative Imagination und Visualisierung sind wirksame Hilfsmittel um Zugang zu meinem Unbewussten (höherem Selbst) zu finden. Dadurch steht mir bei Entscheidungen meine Intuition zur Verfügung.

Risiken: Keine

Nebenwirkungen: Tiefe Entspannung, gesundes Selbstvertrauen, erweitertes Bewusstsein, größeres Verständnis und Mitgefühl, die Fähigkeit Pläne in der Realität umzusetzen.

Zitat von José Silva, dem Erfinder des Ultramind ESP Systems:

"Der Unterschied zwischen durchschnittlicher und genialer Denkweise ist, dass Genies mehr Gebrauch von ihrem Gehirn machen und es auf andere Weise benutzen."

Honni soit qui mal y pense,

Besser und besser,

Gaba

Innere Blockaden

Wenn Du Deine Fähigkeiten und Talente in wichtigen Situationen nicht optimal zum Einsatz bringen kannst, wäre es möglich, dass innere Blockaden Dich daran hindern.

Stell Dir bitte mal vor, dass du ein wichtiges Gespräch führen musst, bei dem eine sehr wichtige und weitreichende Entscheidung getroffen werden soll.

Du hast Dich optimal vorbereitet. Du hast Dich gewissenhaft über die Einzelheiten und Fakten informiert und Dir eine gute Strategie ausgedacht, um das Gespräch in Fluss zu halten.
Und trotzdem: Im Gespräch fällt Dir nicht mehr die kleinste Kleinigkeit ein und statt mit Deinem Wissen und Können zu brillieren, stammelst Du nur unsicher herum.

Dies ist ein typisches Beispiel für eine innere Blockade.

Ruhen auch in Deinem Unbewussten innere Blockaden, die nur in Erscheinung treten, um Dich am Vorwärtskommen oder an Deinem Erfolg zu hindern?


Wo kommen innere Blockaden her?

Sehr häufig entstehen innere Blockaden durch negative Erfahrungen in der frühen Kindheit. Durch unbedachte und unkorrekte Äußerungen, können sich schädliche, innere Blockaden entwickeln.

Berühmt, berüchtigte Aussprüche wie: „Das schaffst Du nie!“ oder „Dazu bist du viel zu dumm!“ können fruchtbare Samenkörner für die Entstehung innerer Blockaden darstellen.

Angst vor Blamage,
Angst vor Versagen,
Angst vor Einsamkeit,
Angst vor der eigenen Courage
Angst vor Verlust…
…sind weitere Beispiele für Triebfedern, die innere Blockaden verursachen können.

Wie der Name „innere“ Blockade aussagt, bleiben diese Ängste nicht an der Oberfläche im Bewusstsein, wo sie gut zu bearbeiten und auszugleichen wären, sondern verbergen sich tief im Unterbewusstsein.

Wie wird man innere Blockaden los?
Unabdingbar für das Auflösen innerer Blockaden ist ein gutes Selbstwertgefühl.
Die Affirmation: „Ich liebe und akzeptiere mich so wie ich bin…“ ist ein wirksames Mittel um inneren Blockaden wirkungsvoll auf den Leib zu rücken.
Große Erfolge kannst Du auch mit Meditationen auf der Alpha-Ebene erzielen. Im entspannten Zustand auf der Alpha-Ebene findest Du Zugang zu Deinem Unbewussten und kannst innere Blockaden gut erkennen und auflösen.

Ich wünsche Dir viel Erfolg ohne hinderliche Blockaden,
besser und besser,
Gaba

Sinnliche Zeitreise

Das Reisen in der Zeit ist ein uralter Traum der Menschen. Sowohl Zukunft als auch Vergangenheit sind gleichermaßen beliebt, wenn es um Zeitreisen geht.

Gestern durfte ich eine sinnliche Zeitreise ins Mittelalter miterleben:

Vor der Toren Münchens, in westlicher Richtung, findet derzeit auf Schloss Kaltenberg ein spannendes und bedeutendes Ritterturnier statt.

Unter dem Motto "Das Urteil" wurde ein ritterlicher Kampf von prächtig geharnischten, ehrhaften Rittern gegen die dunklen Mächte, angeführt vom schwarzen Ritter, ausgetragen. Auf unbeschreiblich schönen und edlen Pferden stellten sich die Edlen in ihren glänzenden Rüstungen den (mindestens ebenso edel gewandeten) Rittern der Finsternis.

Und trotzdem: Ein schwarzer Tag in der Geschichte Kaltenbergs:

Obwohl sich die Ehrhaften tapfer schlugen, trug der schwarze Ritter zum ersten Mal in der achtundzwanzigjährigen Geschichte des Kaltenberger Mittelalterfestes (vermutlich weil wir Freitag, 13. schrieben ;-) einen rauschenden Sieg davon.

Aber das Turnier ist nur ein kleiner Teil von zahllosen, sinnlichen Freuden, die Du auf einem Ausflug ins Mittelalter genießen kannst:

Umgeben wird die Kampfarena von einem historischen Markt der Sinne.

Hunderte mittelalterlich gewandete Händler bieten ihre Kunstwerke und Waren feil.

Neben historischer Bekleidung und ritterlichem Zubehör aller Art, verlocken handgemachter Schmuck, exotisches Räucherwerk, kalligrafische Federhalter, Siegel und Siegellack, historisches Spielzeug und viele attraktive, zum Großteil handgefertigte Waren mehr, die Besucher ihre "Silberlinge mit Goldrand" (so heißt die Kaltenberger Währung) aus der Tasche zu ziehen. Seifensieder, eine alte Schmiede, Korbmacher und Filzer geben sich zwischen zwischen all den Herrlichkeiten ein Stelldichein und lassen ein echtes Mittelaltergefühl aufkommen.

Auch für Dein leibliches Wohl wird auf Kaltenberg bestens gesorgt.

Ungezählte Stände und ritterliche Speisegaststätten lassen mit Ihren Düften und wohlschmeckenden Gerichten Deine Magensäfte rebellieren.

Die Speisen sind ebenso vielfältig und ausgefallen, wie wohlschmeckend und werden zugunsten einer bewussten Abfallentsorgung aus Tellern und Schalen aus Brot oder Waffel verzehrt. Die (zum Teil hochprozentigen) Getränke werden in umweltfreundlichen Steinkrügen (oder Trinkhörnern) gereicht.

Umrahmt wird das Spektakel von Gauklern, Künstlern, Spielmannsleuten und den unvergleichlichen "Corvus Corax", die auf Kaltenberg als Könige der Spielleute bezeichnet werden. Seiltänzer, Magier, ein Trommelzug, Schaukämpfe und mystische Gestalten jeder Coleur ziehen die Besucher in ihren Bann.

Wenn sich die Dunkelheit über dem Markt ausbreitet, werden an Ständen und Bühnen Öllampen und Kienspan entzündet, was zu einem authentisch mittelalterlichen Geruchserlebnis beiträgt. Ganz abgesehen von der romantischen Beleuchtung, durch die sich das Mittelalter-Feeling unverhältnismäßig verstärkt.

Ich stehe noch ganz unter den mannigfaltigen sinnlichen Eindrücken von erlesenen Düften, wohlschmeckenden Köstlichkeiten, glänzenden Kinderaugen und und dem Reiz des Unbekannten im mystischen Mittelalter.

Wenn Du gerne mal Deine Sinne Kapriolen schlagen lassen möchtest, kann ich Dir das Kaltenberger Ritterturnier nur wärmstens empfehlen.

Sinnliche Grüße,

besser und besser,

Gaba

Summerfeeling und Entspannung

Der Sommer ist zurück.

Zumindest hier, im oberbayerischen Voralpenland lacht die Sonne strahlend vom Himmel.

Entspann Dich mal wieder unter freiem Himmel!

Such Dir ein ruhiges Plätzchen im Grünen.

Leg Dich in eine Wiese und lass Dir vom lauen Sommerwind sanft das Haar zerzausen.

Betrachte die Blumen, Gräser und Bäume. Nimm die reiche Farbenpracht ganz bewusst in Dir auf.

Was hörst Du? Lausche in die Stille. Versuche alles was Du hörst zu lokalisieren und präge Dir alle Geräusche genau ein.

Kannst Du das frische Gras riechen, das Dich umgibt? Sauge alle Gerüche ein und genieße sie.

Konzentriere Dich auf die frische Erde und das Gras auf dem Du liegst. Kitzeln Dich die Grashalme?

Betrachte den Himmel und die vorbeiziehenden Wolken. Fühlst Du die warmen Sonnenstrahlen auf Deiner Haut!

Nimm alles wahr, was sich rund um Dich befindet. Benutze alle Deine Sinne um einzelne Details genau zu erfassen und in Dir zu speichern.

Wenn es Dir gelingt, Deine Eindrücke bei Bedarf aus Deiner Erinnerung hervor zu rufen, kannst Du auch an Regentagen die Sonne für Dich scheinen lassen.

Ich wünsche Dir ein entspanntes Wochenende,

besser und besser,

Gaba

Was ist wirklich wichtig?

Welche Dinge haben große Bedeutung für Dich?
Ist es Dein Privat- oder Liebesleben, das im Zentrum Deiner Aufmerksamkeit steht? Oder konzentrierst Du Deine Wahrnehmung vermehrt auf die Erziehung Deiner Kinder?
Ist Dein Fokus auf Dein berufliches Fortkommen und Deinen geschäftlichen Erfolg gerichtet?
Oder ist es eine Sportart, auf die Du Dich voll und ganz konzentrierst?
Vielleicht bist Du ein leidenschaftlicher Musiker oder Künstler und Dein Interesse gilt gänzlich der Ausübung Deiner Kunst?
Oder vielleicht betreibst Du voller Eifer ein Hobby, das im Zentrum Deines Lebens steht.

Sicher gibt es viel in Deinem Leben, was Dir wichtig ist.

Was oder wem Du wie viel Wert beimisst, ist Deine ureigene Entscheidung und nur subjektiv messbar und nur für Dich alleine gültig.
Vielleicht hat Dein Partner, Freund oder Mitmensch ganz andere Prioritäten in seinem Leben, die völlig von Deinen Wertvorstellungen abweichen, die subjektiv aber genau so wichtig sind.

Wer sich nur für sich und seine eigenen Belange und Wichtigkeiten interessiert, gerät leicht in Gefahr egoistisch zu handeln.
Genauso gefährlich ist es aber, die eigenen Interessen zugunsten anderer aufzugeben, also Wichtigkeiten zu Nichtigkeiten zu degradieren. Besonders in Lebenskrisen ist es von großem Vorteil, wenn Du an etwas festhalten kannst, was Dir wichtig ist.
Wie immer liegt das richtige Maß in der „goldenen Mitte“.

Tipp:
Von Zeit zu Zeit ist es sehr sinnvoll, wenn Du überprüfst, womit Du Deine Zeit verbringst und wie viel davon wirklich wichtig für Dich ist.
Sicher wirst Du viele Beschäftigungen finden, die eigentlich in die Kategorie „Zeitfresser“ gehören und Dich davon ablenken, Dich auf das Wesentliche zu konzentrieren.

Zitat von George Bernhard Shaw:
„Alles was ich heute tue ist wichtig, gebe ich doch einen ganzen Tag dafür“.

Ich wünsche Dir einen wichtigen und schönen Tag,
besser und besser,
Gaba

Vertrau Dir selbst!

Viele Menschen suchen häufig Rat Kartenlegern, Astrologen und Wahrsagern.
Im Internet und bei kostenpflichtigen Hotlines findest Du zahllose Angebote von Menschen, die ihre Intuition feil bieten.

Willst auch Du in Deine eigene Zukunft sehen?

Die Hoffnung auf einen Hinweis, eine Wegbeschreibung für das Leben oder geeignete Zielsetzungen verführen dazu, viel Geld für professionelle Lebensberatung auszugeben.

Kannst Du einem fremden Menschen vertrauen, der für Dich in die Zukunft blickt?
Wenn Du Hilfe bei professionellen Sehern suchst, bist Du sehr auf "Glück" angewiesen.
Erst nach gelieferter Leistung kannst Du Dir ein echtes Bild von der Qualität machen.

Mein Tipp:
Vertrau Dir selbst!
Alle Antworten auf Deine Fragen warten in Deinem Inneren darauf, abgerufen zu werden.

Jeder Mensch, unabhängig von Herkunft, Alter, Kultur oder Bildung verfügt (ohne Ausnahmen!) über mentale Fähigkeiten.
Intuition, Hellsehen, Hellhören, Telekinese und andere psychische Kräfte schlummern in jedem menschlichen Wesen (auch in vielen Tieren) und können bei Bedarf geweckt werden.


Anleitung in 3 Schritten für die Nutzung mentaler Fähigkeiten:

1. Begib Dich auf die Alpha-Ebene (tiefe Entspannung von Körper, Geist und Seele bei Gehirnfrequenzen von 7 bis 13 Hz /pro Sekunde)
   
2. Stelle Deine Fragen an Dein Unterbewusstsein bzw. Dein höheres Selbst. Wäge nicht lang ab und zaudere nicht! Die erste Antwort, die Dir in den Sinn kommt ist meist die Richtige.
   
3. Gestalte Deine Zukunft mit kreativer Imagination und Visualisierung. Auf der Alpha Ebene kannst Du den „logischen Zensor“, der alles hinterfragt ausschalten und Deine Bedürfnisse direkt an Dein Unterbewusstsein übermitteln.
   

In nur zwei Tagen, ist jeder (wirklich jeder!) Mensch in der Lage diese mentalen Fähigkeiten zu erwecken, zu erkennen und zu nutzen.

Wenn Du häufig die „Reise in Dein Inneres“ antrittst, verfügst Du bald über die nötige Sicherheit. Durch Wiederholung und Übung erwirbst Du Vertrauen in Deine eigenen mentalen Fähigkeiten.

Der beste Weg die eigene Zukunft zu erfahren ist, sie selbst zu gestalten!
Vertrau Dir selbst! Mach das Beste aus Deinem Leben!
Besser und besser,
Gaba

Was ist das?

Dieses Bild habe ich in den letzten Tagen mehrmals per Email erhalten.




Bitte schau es Dir genau an. Was siehst Du?

In der Email heißt es, dass es sich bei der Aufnahme um einen Felsen in einem See in Birma handelt.

Wenn man das Bild dreht, wird es noch deutlicher erkennbar:

Laut Angabe des Verfassers kann man diese Darstellung nur einmal im Jahr bei bestimmten Lichtverhältnissen und einem speziellen Einfall des Sonnenlichts sehen.

Real oder Fake?
Kennst Du dieses Bild? Hast Du davon schon mal was gehört? Wo, an welchem See ist dieser Felsen?

Falls Du ein wenig Licht in mein Dunkel bringen kannst, würde ich mich freuen.
Besser und besser,
Gaba

Gesundheit

…ist das höchste Gut.

Wenn Du krank bist, verfügst Du über geringere Lebensenergie und bist nicht im Besitz Deiner vollen Kraft.

Viele Krankheiten entstehen durch kontinuierlichen Druck und Spannung auf Körper, Geist und Seele.
Wenn Du lange Zeit unter ungesundem „Stress“ stehst, drückt sich das oft in einer Erkrankung oder allergischen Reaktion aus. Nach jüngsten Untersuchungen sind etwa 80% aller Erkrankungen auf Stress zurückzuführen.

Welche Wege führen zu einer erfolgreichen Heilung?

Was unternimmst Du, wenn Du krank bist?

Medizin?
Therapien?
Homöopathie?
Entspannung?
Alternative Methoden?

Viele Therapeuten sind der Meinung, dass körperliche Krankheit auf psychischen Mangel zurück zu führen ist. In der Medizin wird von psychosomatischer Krankheit gesprochen, wenn keine eindeutige körperliche Ursache für eine Erkrankung zu entdecken ist.

Niemand ist schuld an einer Krankheit!
Nach meiner Ansicht ist jede Form von Krankheit ein deutlicher Hinweis darauf, dass eine Veränderung in Deinem Leben ansteht. Vielleicht solltest Du Dich besser ernähren, mehr bewegen, weniger Arbeiten oder mehr Spaß in Dein Leben holen?
Vielleicht ist Dir noch nicht bewusst, was Dich beeinträchtigt und krank macht, oder Du weißt keinen Rat, wie Du dieses Detail verbessern kannst?

Meine Meinung:
Wo es psychosomatische Krankheit gibt, muss es auch psychosomatische Gesundheit geben!

Wenn es Dir gelingt auf der Alpha-Ebene Zugang zu Deinem Unterbewusstsein (höherem Selbst) herzustellen, kannst Du direkt hinterfragen, wo der Ursprung Deiner Krankheit zu suchen ist und direkt an der Lösung arbeiten.

Affirmationen für Gesundheit:
* Von Tag zu Tag fühle ich mich besser und besser und besser.
* Ich bin gesund geboren worden und es gibt keinen Grund krank zu sein.
* Ich sorge liebevoll für meinen Körper und vertraue auf meine Heilung.
* Ich vertraue auf meine inneren Heilungskräfte und setze sie für meine Gesundheit ein.

Ich wünsche Dir starke und strahlende Gesundheit!
Besser und besser,
Gaba

Liebe am Wochenanfang

"Liebevolle Menschen leben in einer liebevollen Welt. Feindselige Menschen leben in einer feindseligen Welt? Die gleiche Welt? Wie geht das?"

Zitat von Dr. Wayne Dyer

Besser und besser,

Gaba

Hast Du ein Konzept?

Für viele Dinge brauchen wir ein Konzept.

Wenn wir einen Vortrag erstellen wollen, wird konzipiert und nachgedacht. Ideen werden ins Konzept aufgenommen und auf ihre Brauchbarkeit und Konsequenzen überprüft. In die Reinschrift des Vortrages gelangen schließlich nur ausgegorene und stichhaltige Fakten.

Ein Konzept bringt Ordnung in Deine Gedanken.

Hast Du so ein Konzept für Dein Leben?

Ein Lebenskonzept zu erstellen ist sehr einfach:

Sammle Ideen und Anregungen und halte fest, wo Dich der Fluss des Lebens hintragen soll.

Schreibe ohne Wertung wahllos alles auf, was Du gerne machen, lernen, erfahren und erleben würdest. Nimm Dir mindestens eine Woche Zeit, um Dein Konzept zu vervollständigen und zu komplettieren.

Wann immer Dir etwas einfällt, füge es Deinem Konzept hinzu.

Wenn Du anschließend Dein Konzept überarbeitest, prüfe Deine Möglichkeiten, Deinen Einsatz und die Konsequenzen, die Du zu tragen hast, wenn Du Dich entschließt, Deine Ideen in die Tat umzusetzen.

Was nach der Überarbeitung als Reinschrift übrig bleibt, ist eine perfekte Landkarte für Deinen Lebensweg.

Übrigens:

Viele Wege müssen manchmal auch begradigt und verbreitert, eben einfach verändert werden. Landkarten werden dann einfach wieder angepasst und korrigiert.

Nimm Dein Leben selbst in die Hand!

Besser und besser,

Gaba

Tag zum Heiraten?

Heute am 07.07.07 werden viele Ehen geschlossen.

Drei Mal die magische Zahl 7!
Ein witziges Datum, bei dem nicht mal der zerstreuteste Ehegatte Gefahr läuft den Hochzeitstag zu vergessen.

Standesämter, Brautausstatter, Juweliere, Hochzeitsfotografen, Musiker und Restaurants haben Hochkonjunktur um alle Heiratswilligen zielsicher und standesgemäß in den Hafen der Ehe zu geleiten.

Wer noch schnell die Sterne befragen will, ob der Traumtermin auch eine Traumehe verheißt, kann sich hier kostenlos ein Tageshoroskop erstellen lassen:

Jede Ehe (oder Beziehung) benötigt Liebe, Aufrichtigkeit, Einfühlsamkeit, Verständnis und bedarf lebenslanger Aufmerksamkeit und Arbeit - ganz unabhängig vom Hochzeitsdatum.

Wenn Du eine "gute Ehe" führen möchtest, musst Du sie mit Deinem Partner dementsprechend gestalten.

Ich wünsche Allen, die sich trauen ganz viel Glück und einen schönen Hochzeitstag!

Besser und besser,

Gaba

Danke für die Blumen!

Wie läuft Dein Tag?

Hast Du heute schon gelacht?

Hast Du etwas erlebt worüber Du Dich freuen kannst?

Ohne Freude verliert der Tag die Würze und verkommt zum langweiligen "Einheitsbrei".

Ich habe gerade ein schönes Kompliment erhalten, über das ich mich megamäßig freue - und das will ich Dir natürlich nicht vorenthalten ;-)

Einer meiner ehemaligen Teilnehmer hat mein Training einem Freund weiter empfohlen.

Weiterempfehlung ist das schönste Kompliment für mich, weil absolut ehrlich.

Aber damit nicht genug:

Der "Freund" hat sich also für ein UltraMind Training angemeldet und schrieb mir:

"Ich bin schon sehr neugierig auf Dein UltraMind Training, da mein Freund mir so viel Gutes erzählt hat."

Das hat mich natürlich neugierig gemacht, und ich habe per mail hinterfragt, was mein ehemaliger Trainingsteilnehmer denn als besonders gut empfunden hat.

Die Antwort kam prompt und klar zurück:

"xxx hat mir berichtet, dass Dein Training aus vielen Entspannungs- und Intuitonsübungen besteht. Ich habe schon einige Seminare besucht, auf denen sehr viel erzählt und gesprochen wurde, die Übungen aber im Gegensatz dazu sehr kurz ausfielen."

Auszug aus einer mail, veröffentlicht mit freundlicher Genehmigung.

Richtig! Auf meinen UltraMind Trainings wird ausgiebig und viel geübt - und so solls auch sein!

Schließlich ist der Sinn und Zweck eines UltraMind Trainings kein Kaffeekränzchen!

Nach nur einem Wochenende bist Du - ohne Hilfe - in der Lage, Dich in wenigen Sekunden tief auf der Alpha-Ebene zu entspannen und Deine eigene Intuition zu fühlen und zum Wohle aller zu nutzen.

Ich wünsche Dir viele schöne Komplimente, über die Du Dich freuen kannst!

Besser und besser,

Gaba

Intuition im Business

Wissenschaft, Technik und Business sind seit je her Angelegenheiten des rationalen Verstandes. Messbare, objektive Fakten bestimmen über Erfolg oder Misserfolg und Entscheidungen werden üblicherweise in der "logischen" linken Gehirnhälfte getroffen.

Erst in jüngerer Vergangenheit wird wissenschaftlich untermauert, dass intuitive Entscheidungen häufiger zum gewünschten Ergebnis führen.

Intuition im Geschäftsleben?

Wer über die Fähigkeit verfügt seine intuitiven Kräfte im Business zu nutzen, ist klar im Vorteil wenn Entscheidungen zu treffen sind.

• Auswahl von Mitarbeitern oder Geschäftspartnern


• Entscheidung über die Höhe des Angebots


• Wahl des Zeitpunkts für ein Gespräch


• Anschaffung von Betriebsmitteln oder Maschinen

sind nur wenige Beispiele, für die vielfältigen Verbesserungsmöglichkeiten, die das Bauchgefühl im Business erschließt.

Wie triffst Du Deine geschäftlichen Entscheidungen?

Lässt Du Dich bei Deinen beruflichen Wahlmöglichkeiten ausschließlich von reinem Sachverstand und Fachwissen leiten?

Kurzformel für erfolgreiche Entscheidungen:

Fakten + Fachwissen + Intuition = Erfolg

Entspannte Entscheidungen sind immer besser als die, die unter Druck getroffen werden.

Ich wünsche Dir viel Erfolg!

Besser und besser,

Gaba

Zuwachs auf der Blogroll

Unter dem Titel Inspiration & Intuition findest Du Blogs, in denen ich häufig lese.

Diese Blogs sind in Thematik, Schreibstil und auch in der Persönlichkeit der Autoren sehr unterschiedlich.

Heute hat meine kleine Leseliste Zuwachs bekommen:

Die Reiki Meisterin Dori schreibt im Chakra Balance Blog über Leben, Spiritualität und Zukunft.

Ich wünsche Dir viel Freude beim Schmökern,

besser und besser,

Gaba

Die starke Macht der Worte

Bist Du ein guter Redner?

Fällt es Dir leicht, auch für komplizierte Sachverhalte die passenden Worte zu finden?

Oder hast Du häufig Schwierigkeiten damit, Deine Ideen und Vorstellungen in treffende Worte zu kleiden?

Wer sich gut ausdrücken kann, wird auch leichter verstanden.

Ein guter Redner wird wahrgenommen und zieht die Aufmerksamkeit der Zuhörer auf sich.

Aber leider verfügen längst nicht alle Sprecher über die Fähigkeit die Aufmerksamkeit des Publikums zu fesseln.

Manche Ansprachen vermitteln das Gefühl, als ob sie nie enden wollten und die Zeit bis zum ersehnten Schlusswort zieht sich wie Kaugummi. In diesem Fall ist es wahrlich schwierig sich auf den (vielleicht sogar nützlichen oder wichtigen) Inhalt zu konzentrieren.

Wirklich schlimm wird es, wenn Worthülsen oder sinnlose Wortgefüge zum Einsatz kommen.

Hier findest Du ein schönes Beispiel. Mit dem "Mission Statement Klopfomat" gelingt es Dir in wenigen Sekunden viel "Nichts" in wundervoll intelligente und innovative Worthülsen zu verpacken.

Ist die Fähigkeit zu gutem sprachlichen Ausdruck angeboren?

Ja und nein.

Natürlich gibt es Menschen, denen das Talent der Kommunikation bereits in die Wiege gelegt wurde. Besonders in den Medien und Politik findest Du häufig schlagfertige und wortgewandte Redner, die ganz natürlich ihre Sprachbegabung anwenden, um sich und ihren Aussagen Gehör zu verschaffen.

Fähigkeit zur Kommunikation und Schlagfertigkeit sind aber auch erlernbar.

Zahlreiche Bücher, CDs und Kurse zum Thema Rhetorik vermitteln eine Vielzahl an Techniken und Know-How.

Mit etwas Willenskraft, Mut und Übung wird es Dir schnell gelingen Deine Sprachfähigkeiten zu verbessern.

Gute Kommunikation wirkt hervorragend gegen jede Form von Missverständnis.

Besser und besser,

Gaba

Wie lebst Du?

Bei Matt auf der Rückseite der Reeperbahn hab ich einen Test gefunden, der Aufschluss über Deinen ökologischen Fußabdruck geben soll, den Du hier auf "Mutter Erde" hinterlässt.

Deine Ernährung, Wohnsituation und Reiseverhalten werden in einem kurzen Fragebogen erfasst und umgehend ausgewertet.

Das Ergebnis sagt dann aus, wie viele Ressourcen es bräuchte, wenn alle Menschen so leben würden wie Du.

Bei mir hat sich herausgestellt, dass es die Erde genau zwei Mal geben müsste, wenn alle Menschen meinen Lebensstil teilen würden.

Und das, obwohl ich bis dato glaubte, umweltbewusst zu leben!

Hier kannst Du Deinen ökologischen Fußabdruck messen.

Ich bin gespannt, auf welche Werte Du kommst!

Besser und besser,

Gaba

ESP - Wirksame sinnliche Wahrnehmung

Immer wieder erhalte ich Fragen, die sich auf die drei Buchstaben "ESP" beziehen.

ESP ist die offizielle Abkürzung für "extra sensory perception" und wird auf deutsch eigentlich mit "ASW" abgekürzt und steht für "außersinnliche Wahrnehmung".

José Silva, der Erfinder des UltraMind Systems, hat die Bedeutung noch ein wenig ausgeweitet:

Das "E" steht im UltraMind System für "effective" anstatt für "extra" - will also auf gut deutsch heißen "wirksame sinnliche Wahrnehmung".

Was bedeutet wirksame sinnliche Wahrnehmung?

José Silva fand in seiner intensiven Forschungsarbeit heraus, dass wir auf der Alpha-Ebene einen direkten Zugang zu unserem Unterbewusstsein (höherem Selbst) nutzen können.

In der objektiven Dimension (Beta), also im Wachzustand unseres Alltags, benutzen wir die Stimme um uns auszudrücken und die Ohren um Etwas wahrzunehmen.

In der subjektiven Dimension (Alpha), im tiefen Entspannungszustand, können wir uns durch Imagination mitteilen und mit Hilfe von Visualisierung wahrnehmen.

Im UltraMind ESP System benutzen wir kreative Imagination (also bildliche Vorstellungskraft) um unserem Unterbewusstsein (höherem Selbst, göttlichen Funken) wirksam unsere Bedürfnisse und Wünsche mitzuteilen.

Das klingt einfach, nicht? Ist es auch!

Wie so häufig, sind die einfachen Dinge meist auch die Besten!

Ich wünsche Dir viele leuchtende und wirkunsgsvolle Bilder auf der entspannten Ebene.

Besser und besser,

Gaba

Sing mal wieder!

Wenn Du Dich entspannen möchtest, ist eine regelmäßige und tiefe Atmung sehr wichtig.

Durch tiefes Einatmen, Luft halten und starkes, langsames Ausatmen erreichst Du, dass Dein Körper viel Sauerstoff aufnimmt und auch gut an Deine Organe weiter transportiert und verteilt wird.

Ist Dir eigentlich schon mal aufgefallen, dass Du genau in dieser Art und Weise atmest, während Du singst?

Du atmest tief ein, und läßt die Luft langsam und gleichmäßig austreten, während Du die gewünschten Töne erzeugst.

Tipp:

Sing mal wieder!

Musik ist kreativ, verbindet Völker, Generationen, erfreut das Herz und Gemüt!

Altes Sprichwort:

"Wo man singt da lass Dich nieder - böse Menschen haben keine Lieder!"

Ich werde mich jetzt auf einen kleinen Ausflug in mein persönliches "second life" begeben und dabei ein paar Stunden entspannt atmen :-)

Ich wünsche Dir einen angenehmen Sonntag mit viel frischer Luft!

Besser und besser,

Gaba