Wünschst Du Dir Verbesserungen in Deinem Leben?
Weißt Du bereits, wie diese Verbesserungen aussehen sollen?
Hast Du genaue Vorstellungen davon, was Du anders fühlen, hören, riechen oder schmecken willst?
Falls Du exakt weißt, welche Ziele Du erreichen möchtest aber bisher keinen probaten Weg gefunden hast, der Dich in die richtige Richtung leitet, könnten nachfolgende Übungen sinn-volle Anregung für Dich bedeuten:
- Sehen was ist:
Analysiere Deine augenblicklichen Gefühle und Lebensumstände.
Womit bist Du unzufrieden?
Was soll sich unbedingt verändern?
Was möchtest Du unter keinen Umständen weiter machen oder weiter führen?
Was möchtest Du verstärken, vermehren und ausbreiten?
Im tief entspannten Zustand auf der Alpha-Ebene kannst Du auch Dein inneres (Unbewusstes?) Bewusstsein zu Wort kommen lassen und für Dich klären, worauf Du Deine Aufmerksamkeit legen möchtest. - Imagination und Visualisierung:
Stell Dir mit all Deinen sinnlichen Fähigkeiten vor, wie Deine Verbesserungen aussehen, sich anhören, riechen, schmecken oder sich anfühlen. Benutze bunte Farben um Deine Wunschbilder zu erschaffen und schließe alles in Deine Vorstellung ein, was lebendig ist und von der Erfüllung Deiner Wünsche einen Vorteil trägt. Je mehr Menschen Du einschließen kannst - desto besser!
Wenn es Dir gelingt auf der Alpha-Ebene zu imaginieren und visualisieren, erzeugst Du die erforderlichen Schwingungen.
Alles was Du Dir vorstellen kannst, kann wahr werden! - Action:
Tu den ersten Schritt, möge er Dir auch noch so klein und unbedeutend erscheinen. Wichtig ist allein, dass Du Dich zur Handlung entschließt.
Lass Dich von Deiner Intuition leiten, um einen guten ersten Schritt zu wählen. Der erste Gedanke ist immer der Beste!
Die weiteren Schritte sind viel einfacher, wenn Du den ersten Schritt hinter Dir hast. - Wege und Hindernisse:
Sein offen für alle Möglichkeiten und Hinweise, die Dich Deinem Ziel näher bringen. Passende und gute Wege finden sich.
Konzentriere Deine Aufmerksamkeit bewusst auf Dein Ziel und auf Deine sinnlichen Erfahrungen, die Du mit diesem Ziel verbindest.
Mögliche Hindernisse finden sich auf jedem Weg.
Wenn Du ein Hindernis klar als solches identifizierst und nach Lösungen suchst es aus dem Weg zu räumen, kannst Du Deinen Weg vermutlich zügig und unbeschwert fortsetzen.
Erweist sich ein Hindernis unüberwindbar, finde Seitenwege und lauf ruhig auch mal querfeldein. Neue, positive Erfahrungen sind oft auf vermeintlichen Umwegen verborgen.
Wer immer gleich denkt und gleich handelt, wird auch immer die gleichen Ergebnisse erzielen! - Dankbarkeit und Vertrauen:
Sei dankbar und benutze Deine Vorstellungskraft besonders intensiv, wenn Du Dich bereits auf einem guten Weg befindest.
Vertraue auf Dich und Deine Fähigkeiten, auch wenn Dein Weg mal ein paar Kurven schlägt oder bergauf führt.
Imaginiere immer wieder Deine Gefühle, die Du haben wirst, wenn Dein Ziel erst mal erreicht ist. Bade Dich in dem Gefühl der Dankbarkeit und freue Dich an den Vorteilen, so als wärst Du bereits frisch und munter in Deinem Ziel angekommen.
Übrigens:
Nach meiner persönlichen Erfahrung tun sich immer wieder neue Ziele auf.
Befürchtungen, dass es Dir nach dem Erreichen Deines Ziels langweilig oder öde werden würde, sind absolut unbegründet. Auf dem Weg ergeben sich stets neue Ziele!
Ich wünsche Dir ein Ziel das sinn-voll für Dich ist und Wege die viele gute sinnliche Erfahrungen für Dich bereithalten.
Besser und besser,
Gaba
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