Familie und Beziehung - Das Vertrauenskonto

Lass Dir bitte das Wort Vertrauen kurz auf der Zunge zergehen.

Wem schenkst Du Dein Vertrauen?

Wer vertraut Dir?

Wodurch kannst Du Vertrauen stärken und aufbauen?

Im Cocktail der Gefühle und Emotionen, aus denen jede Beziehung besteht, ist Vertrauen ist eine unersetzliche Zutat. Vertrauen stärkt die Beziehung und ist eine wichtige Voraussetzung für Haltbarkeit und Beständigkeit.

Wie entsteht Vertrauen?

Gleich nach der Geburt wird für jeden neuen Erdenbürger ein "Vertrauenskonto" eröffnet.
Das erste Guthaben wird meist von Mama oder Papa (oder auch einer anderen Bezugsperon) einbezahlt.

Ist die Bezugsperson zuverlässig (in diesem Fall: bei Bedarf in Sichtweite, reagiert schnell auf Körpersignale und verbale Hilferufe) wächst das Vertrauenskonto des kleinen Menschen in relativ kurzer Zeit auf eine bereits beachtliche Größe an. (Urvertrauen)

Positive Erfahrungen mit Freunden, im Kindergarten und Schule vergrößern den Kontobestand.

Falls allerdings zu wenig Einzahlungen von Vertrauenspersonen erfolgen, könnte das zu einem Defizit in Form von geringem Selbstwert und Selbstvertrauen führen.

Auch auf Dein persönliches Vertrauenskonto werden Einzahlungen durch Verlässlichkeit, durch eingehaltene Versprechen und Ehrlichkeit getätigt.
Im Gegenzug schmilzt das Guthaben durch Unwahrheiten, Falschheit oder Lügen.

Solltest Du versehentlich mal im Minusbereich gelandet sein, kannst Du durch positive Erfahrungen jederzeit wieder neues Vertrauen aufbauen. Mit etwas Geduld, Umsicht und Aufmerksamkeit wird sich Dein Konto bald wieder im Guthabenbereich aufhalten.

Für Deine gute Beziehung ist es vorteilhaft, dieses Konto stets im Plus zu führen. Besitzt Dein Vertrauenskonto ein dickes Guthaben-Polster, können auch gelegentliche kleine Entnahmen leichter verkraftet werden.

Achtung:

Eine große Verwechslungsgefahr besteht zwischen Vertrauen und persönlichen Erwartungen.
Personen die Dein Vertrauen genießen, werden dadurch nicht verpflichtet Deine Erwartung zu erfüllen. Bewertungen und Schuldzuweisungen verringern Deinen Vertrauensvorschuss und sind schädlich für Deine Beziehung.

Tipps für die positive Kontoführung:

Benutze Deine Fähigkeit zur Intuition und wähle sorgfältig aus, wann und wem Du Dein Vertrauen schenken möchtest.
Versuche das Vertrauen, das Du von anderen bekommst zu würdigen und zu bewahren.

Eine entspannte Einstellung hilft Dir, die richtigen Entscheidungen zu treffen.

Vertrauen vermehrt sich ähnlich wie Liebe, Freude und Glück durch weggeben und verschenken.

Affirmation für Vertrauen:

Ich bin angeschlossen an den Fluss des Lebens und lebe im Licht des Vertrauens.
Ich bin sicher und beschützt.
Ich vertraue mir und den Menschen die mich umgeben.
Tag für Tag wächst das Vertrauen in mir und gibt mir Kraft und Stärke.

Ich danke für all das Vertrauen, das mir entgegengebracht und geschenkt wird.

Ich wünsche Dir viele Menschen, denen Du bedingungslos vertrauen kannst und die Dir dafür Ihr Vertrauen schenken.

Besser und besser,

Gaba