30. September 2008

Die Wahl...


...war heute in Bayern ein unerschöpfliches und vieldiskutiertes Thema.

Ausdrücke wie "saftige Watschn" oder "Wahldebakel" waren häufige Wortfetzen, die sich aus vielen Gesprächen aufschnappen ließen.

Was verändert sich für Dich durch einen möglichen Regierungswechsel?
Was verlierst Du durch den Stimmenverlust einer Partei?
Welche Vorteile ergatterst Du Durch einen eventuellen Wahlsieg?

Meine Meinung:
Die Sieger und Verlierer einer Wahl sind in den seltensten Fällen unter den Wählern zu finden. Die "hohe Politik" dreht sich um Macht und hat in einer Politlandschaft wie der unseren, wo die Parteiprogramme nur unwesentlich voneinander abweichen, für den einzelnen Menschen nur wenig spürbare Auswirkungen.

Du hast jeden Tag die freie Wahl, Dich für Dein Glück und Deine Zufriedenheit zu entscheiden.

Verbesserungen werden nur in seltensten Fällen von Seiten einer Regierung initiiert.
Deine Chance auf Verbesserung in Deinem persönlichen Alltag steigen unermesslich, wenn es Dir gelingt (dank Deiner Intuition) bessere Entscheidungen zu treffen.

Tag für Tag hast Du die Wahl, ob Du Dich aktiv auf die Suche nach einem guten Weg und einer Möglichkeit zur Verbesserung begeben willst, oder ob Du passiv darauf warten möchtest, dass eine Regierung (oder eine andere Instanz) für Dich Entscheidungen trifft, damit sich etwas zum Guten wendet.


Am vierten November gibt es wieder eine Wahl. Diesmal nicht in unserem Land...sondern weit über dem "großen Teich".
In USA wird ein neuer Präsident gekürt - und viele Menschen glauben, dass diese Wahl großen Einfluss auf die künftigen Geschicke aller Weltenbürger hat.


Falls Du Dir Deine eigene Meinung bilden willst kannst Du hier den Dokumentarfilm "Slacker Uprising" (bedeutet so viel wie: "Aufstand der Luschen") des berühmten Filmemachers Michael Moore (Macher von "Fahrenheit 9/11") downloaden oder ansehen.

Ich wünsche Dir heute (und natürlich auch an allen anderen Tagen) die richtige Wahl um Dein Leben nach Deinen Wünschen und Vorstellungen zu gestalten.

Besser und besser,
Gaba

29. September 2008

Stöckchen: was ich schon immer mal machen möchte



Dori hat mir im Chakra Balance Blog ein interessantes Stöckchen zugeworfen, das mich sehr zum Nachdenken angeregt ...und mir schließlich wieder neue Blickwinkel über mich selbst verraten hat.

Die Frage die sie mir stellt lautet:

"Was möchtest Du schon immer mal machen?"

Auf Anhieb fiel mir erstmal herzlich wenig ein.
Denn eigentlich mache ich seit vielen Jahren immer genau das, was ich möchte.

Viele meiner Träume habe ich schon gelebt und erlebt...
Mal ganz abgesehen davon, wie sinnvoll oder förderlich der Traum für mich war, so habe ich beharrlich nach gangbaren Wegen gesucht, die mich der Realisierung meines Wunsches näher bringen.
Ehrlich gesagt habe ich das, während ich damit beschäftigt war den ein oder andern Wunsch auszuleben, gar nicht wirklich bemerkt.

Körperliche Höchstleistungen?
Sportliche Herausforderungen?
Zum Mond fliegen?
Unbezwingbare Berge besteigen?

Mich in irgendwelches Rampenlicht begeben?

Mein Ego hat keinerlei Verlangen nach solchen Verwirklichungen.

Vielen Dank liebe Dori.
Durch Dein Stöckchen ist mir einmal mehr bewusst geworden, dass ich schon seit vielen Jahren ziemlich erfolgreich genau das in mein Leben anziehe, was ich mir wirklich wünsche.

...und dann bin ich ein wenig erschrocken.

Habe ich denn tatsächlich keine Träume mehr?

Habe ich schon alles getan, was ich wirklich tun wollte?

Nein. (ich atme ganz tief auf ;-)
Wenn ich in mich hineinspüre gibt es durchaus Vieles, was ich machen, erleben oder schaffen möchte.

Einer meiner (lang gehegten) großen Träume ist es, ein akzeptables und informatives Buch über die großartige Wirkweise des UltraMind ESP Systems von José Silva zu schreiben. ...und daran arbeite ich.

...und dann ist da noch ein anderer Wunsch:

Ich möchte gerne mit einer "Handvoll" Menschen über eine längere Zeitspanne (gewöhnlich nur zwei Tage) die tiefe Entspannung praktizieren und ausleben.

...und auch dieser Traum befindet sich bereits auf dem Weg:

Für Mai 2009 plane ich ein UltraMind Training im schönen Italien am Meer, das sich über eine ganze Woche ausdehnen soll und für Wiederholer und Auffrischer, aber auch für Beginner gute Möglichkeit für Entspannung, Wohlfühlen und Verbesserung beinhalten soll.

Ja...so ist das mit meinen Träumen.
Meine Träume halten sich in durchaus überschaubaren und realisierbaren Dimensionen auf und es ist nur eine Frage von Zeit, bis ich sie als Erlebnis und Erfahrung betrachten kann.

Ich bedauere, dass ich Dir in dieser Hinsicht nichts "Spektakuläres" anbieten kann - aber möglicherweise hast Du ja eigene Wünsche, die Du mir gerne mitteilen möchtest?

Ich würde mich sehr darüber freuen, wenn Du das Stöckchen aufheben möchtest und in einer eigenen Veröffentlichung berichtest, was Du schon immer mal machen wolltest.
(Natürlich finde ich es auch ebenso nett und interessant, wenn Du mir in einem Kommentar antwortest).

Ich wünsche Dir einen traumhaften Wochenbeginn,
besser und besser,
Gaba

27. September 2008

Happy birthday google!

Weißt Du was das Wort "Trichotillomanie" heißt?
Brauchst Du eine Zugverbindung? Ein Hotel? Eine Flugreise?
Suchst Du ein Fachgeschäft in Deiner Nähe?
Möchtest Du Dich gern mit anderen Menschen über Dein Lieblingsthema austauschen?

Google weiß alles!

Seit zehn Jahren bietet Google kostenfrei und unverbindlich einen sich täglich vergrößernden Schatz an Wissen und Erfahrung zum Gebrauch an.

Für mich ist Google nicht mehr aus dem Alltag weg zu denken.
Ganz besonders lernte ich das Google-Angebot während meiner Ausbildung zum Heilpraktiker (Psych) schätzen. Viele Hinweise und Informationen aus dem Wissenssammelsurium von Google ersparten mir Zeit und Geld.

Bei Google kannst Du über (fast) alle Themen erste Informationen sammeln...und wenn Du Dein Wissen vertiefen willst, weiß Google für Dich bestimmt ein geeignetes Buch.

Den Google-Geburtstag möchte ich dafür nutzen um DANKE zu sagen.

Mein Dank gilt ebenso den Machern von Google sowie auch den unzähligen Menschen, die Tag für Tag Ihr Wissen und Erfahrungen ins Internet stellen und völlig selbstlos mit anderen teilen.

Happy birthday google!

Ich wünsche Dir ein wunderschönes Wochenende mit viel Zeit, für alles was Dich interessiert.
Wir sehen uns bei Google!

Besser und besser,
Gaba

26. September 2008

Männer und Frauen...



...fühlen sich (häufig) von einander angezogen.

Im besten Fall endet diese Kraft der Anziehung in einer Beziehung, in der sowohl Mann als auch Frau jede Menge Möglichkeiten erhalten voneinander zu lernen und aneinander zu wachsen.

Bis aber zwei Menschen wohlbehalten im sicheren Hafen der gegenseitigen Liebe und des Vertrauens ankommen, geht manchmal eine stürmische Seefahrt der Gefühle über tiefe Meerestäler und hohe Wellenberge voraus.

Selbst wenn Amor's Pfeil präzise trifft, ist noch längst nicht gesichert, dass aus zwei Fremden ein glückliches Paar wird.
Häufig geschieht, dass das Gefühl der Liebe nur von einer Hälfte wahrgenommen wird, während der potentielle Geliebte nichts bemerkt.
In anderen Fällen scheint das Liebesangebot wenig attraktiv, stimmt nicht mit eigenen Wünschen oder Vorstellungen überein und kann aus diesem Grund nicht akzeptiert werden.
Und manchmal ist der begehrte Partner sogar bereits anderweitig vergeben und darf (soll, kann) das Gefühl nicht erwidern.

Falls alle Beziehungshindernisse beseitigt werden können, ist der richtige Zeitpunkt ein weiterer nicht unwesentlicher Faktor, der bei der Erfüllung Deiner Herzenswünsche eine tragende Rolle spielen könnte.

Liebe lässt sich nicht erzwingen oder einsperren.
Aber (soweit ich weiß) ist bis heute gegen die Liebe noch kein wirksames Kräutlein gewachsen.

Gib der Liebe eine Chance!

  • Energie folgt der Aufmerksamkeit
    Nach meiner Auffassung ist es völlig legitim, wenn ein(e) Verliebte(r) die Aufmerksamkeit des Wunschpartners auf sich lenkt. Fehl am Platze sind falsche Zurückhaltung, Scheu oder Scham.
  • Die Kunst der Kommunikation
    Öffne Dein Herz...und löse Deine Zunge! Wer nicht ausspricht, was er fühlt wird oftmals trotz aller Zeichen falsch oder gar nicht verstanden.
  • Sei mutig!
    Wenn es Dir gelingt guten Kontakt herzustellen, steigen Deine Chancen Deinen "Traummenschen" besser kennen lernen zu können. Falsche Scheu ist völlig fehl am Platz.

Blicke, Gesten und auch Worte sind wirkungsvolle Mittel um einem Menschen zu signalisieren, welche Gefühle Du für ihn hegst.

Affirmation für die Liebe:
Ich liebe mich, so wie ich bin...und bin bereit Liebe zu schenken und auch anzunehmen.
In meinem Leben ist Platz und Raum für Liebe, die wachsen und mich erfüllen wird.
Danke, dass ich die Liebe finden und genießen kann.

Ich wünsche Dir einen liebevollen Freitag voller guter Gefühle und viel Zeit für Liebe.
Besser und besser,
Gaba

25. September 2008

Der Zeitgeist


Liegst Du voll im Trend?

Richtest Du Dich nach einer Mode?

Zieht der Zeitgeist Dich in seinen Bann?

Oder lebst Du nach Deinen eigenen Werten und lässt Mode und Zeitgeist völlig unbeachtet links liegen?

Viele Menschen unterwerfen sich bewusst oder unbewusst dem Diktat der Mode.
Alles was "in" ist zählt und ist wertvoll alles was "out" ist wird belächelt.
Kleidung, Sportarten, Musik, Bücher und sogar Gesprächsthemen sind dem Zeitgeist unterworfen.

Trendsetter sind meist überall "ganz vorne" und beherrschen die täglichen Schlagzeilen der Medien...und die müssen es schließlich wissen, oder?


Von der psychologischen Sichtweise betrachtet verstecken sich hinter dem Zeitgeist folgende, elementare Bedürfnisse:
  • Aufmerksamkeit (wer "in" ist...dem hört man zu und schenkt seiner Meinung Beachtung)
  • Gefallen (eigenes Selbstwertgefühl durch Styling und Aufmachung aufwerten)
  • Individualität (einmalig sein - etwas ganz Besonderes sein)
  • Identifikation (mit Sternchen und Stars oder anderen VIPs - ich bin genau so toll wie...)

Deckt der Zeitgeist diese Bedürfnisse vollständig ab?
Ist ein neues Outfit oder ein Besuch im "In-Lokal" wichtig für Dein Wohlgefühl?
Wie lange währt die Freude an der "neuen" Mode?

Meine Meinung:
Der Zeitgeist gibt häufig neue Impulse und inspiriert zu Neuem.
Bedrohlich für Dein Wohlgefühl scheint mir allerdings, wenn Du Dich komplett dem Diktat der Mode verschreibst und Deine inneren Werte und Vorstellungen dabei vernachlässigst.
Häufig ist die Freude an neuen Trends nur von kurzer Dauer.

Für mich liegt (auf die Gefahr dass ich mich wiederhole ;-) - wie immer - der richtige Weg in der Mitte. In diesem besonderen Fall in der Mitte zwischen dem Innen und Außen.

Erlaubt ist was gefällt - und was Dir gut bekommt!
...und manchmal ist weniger mehr!

Ich wünsche Dir einen wundervollen Tag in Deiner Mitte mit dem angenehmen Maß an Zeitgeist, damit Du Dich rundherum wohlfühlen kannst.

Besser und besser,
Gaba

24. September 2008

Upside down - Ganz entspannt ;-)


Viele Menschen denken, dass sich mein Leben ganz und gar in der subjektiven Dimension abspielt und ausschließlich von meditativen Themen beherrscht wird.

Heute habe ich einen guten Grund, Dir mal ein paar Ereignisse aus meinem objektiven (physikalisch messbaren) Alltag zu erzählen:

Wenn Du häufiger hier liest, weißt Du dass meine Familie seit gut einer Woche hündischen Zuwachs in Form eines kleinen Mischlings mit dem klingenden Namen Caramello bekommen hat.

Caramello wurde kurz nachdem wir ihn "adoptiert" hatten krank. Er erbrach sich, wollte nichts fressen und schlief den ganzen Tag apathisch vor sich hin.

Ich vermutete zunächst Anpassungsschwierigkeiten ...aber nach dem Wochenende suchte ich mit dem Hündchen eine kompetente und liebe Tierärztin auf.

Ihre Diagnose war vernichtend. Laut Tests und Aussage der Fachfrau litt Caramello an einer gefährlichen Virenerkrankung (Parvovirose), die in den meisten Fällen unheilbar ist und in kurzer Zeit tödlich endet.

Nun...wie Du Dir vorstellen kannst war der Schmerz in unserer kleinen Familie groß. Ganz besonders mein Sohn, dessen Herzenswunsch in Form des kleinen Caramello Gestalt angenommen hatte, litt unter dem drohenden Verlust...

Die Tierärztin forderte mich auf das Hundebaby sofort in eine Tierklinik zu überstellen und machte uns wenig Hoffnung auf Genesung, falls ich mich gegen ihren Rat entscheiden sollte.

Kurz und gut - ich habe mich trotz eindringlicher Warnung dagegen entschieden.
Ich bin der festen Überzeugung, dass die psychische Komponente zum Gesundwerden eine wichtige Rolle einnimmt und habe deshalb den Rat in den Wind geschlagen.
Nach meiner Auffassung wäre Einsamkeit und das Gefühl verlassen zu werden (das sich in einer Tierklinkik für alle Patienten unweigerlich einstellt) schädlich für den kleinen Welpen - und Caramello blieb bei uns.

Die Tierärztin tat ihr Möglichstes und verabreichte Caramello Flüssigkeit und Vitamine in Form einer subkutanen Injektion.

Meine Kinder taten auch ihr Möglichstes und liebten und herzten den kleinen Babyhund und sorgten dafür, dass er Lust aufs Leben und den dazugehörigen Lebenswillen erhielt.

...und ich tat auch mein Möglichstes indem ich auf der subjektiven Dimension auf der Alpha Ebene mit Imagination und Visualisierung versuchte, das Hündchen von innen zu reinigen (UltraMind Anwender wissen was ich meine) und mit positiver Energie zu nähren.

Seit etwa drei Tagen geht es unserem Caramello wieder sehr gut. Er entwickelt sich zu einem rotzfrechen kleinen Lausbuben, der vor keinem unserer Schuhe halt macht und an allem herumknabbert was ihm zwischen die Zähne kommt ;-)))

Aber das war längst nicht alles...

Heute vormittag, ich war unterwegs um zu arbeiten, bekam ich einen erschreckten Anruf von einem Freund der unseren Hund freundlicherweise während unserer Abwesenheit sittet.
Nach einem ausgiebigen Spaziergang mit Caramello entdeckte er eine riesige Überschwemmung in meiner Wohnung.

Im ersten Stock war durch einen überlaufenden Spülkasten der Toilette eine große Menge Wasser ins Badezimmer geströmt ...und hat die kürzlich, monatelang, frisch renovierten Räume durch die Decke geflutet und überschwemmt.

Der Schaden: Decke, Wände, Boden und viele wichtige persönliche Dinge. (Alles was auf meinem Tisch lag ...und das war viel.) Unter anderem ein funkelnagelneues Netbook, das ich mir vor wenigen Tagen (für meine Reisen) zugelegt hatte.

Meine Ansicht:

Niemand kann immer nur gewinnen.
Verluste, Schwierigkeiten und Herausforderungen gehören zum Leben ebenso wie Freude und überschäumendes Glück. (Zum Licht gehört auch immer Schatten)
In meiner heutigen Nachtmeditation werde ich versuchen zu ergründen, wodurch derartige Ereignisse in mein Leben angezogen wurden...und hoffe eine befriedigende Antwort für mich und meine künftigen Entscheidungen zu erhalten.

Ich weiß, dass ich mit meinen Gedanken meine eigene Welt gestalte und trage die Verantwortung für alles was in meiner Welt geschieht.


Meine Erkenntnis:
Es ist ein herrliches Gefühl trotz aller Pleiten, Pech und Pannen entspannt und in der eigenen Mitte zu bleiben.

Ich wünsche Dir einen wunderbaren und entspannten Tag - mit ausschließlich erfreulichen und glücklichen Zwischenfällen...und mir natürlich auch ;-).

Besser und besser,
Gaba

23. September 2008

Was glaubst Du?


Hast Du bereits versucht Deine eigene Intuition und Hellsichtigkeit zu fühlen?
Oder ist es ganz selbstverständlich, dass Du Deine Intuition Tag für Tag zum Wohle aller nutzt?
Glaubst Du an mentale Kräfte?
Oder glaubst Du nur an objektive (physikalisch messbare) Fähigkeiten?
Glaubst Du was anderes?
Was glaubst Du?


Viele Menschen glauben nur das was sie sehen.
Doch der Schein ist trügerisch.

Kannst du die Liebe sehen?
Wie wird Liebe gemessen? (in Pfund? in Kilo? in Meter oder Zentimeter?)
...und dennoch wird wohl niemand ernsthaft die Existenz der Liebe bezeifeln.

Ebenso ist es ein Irrtum, dass Du alles was um Dich vorgeht bemerken kannst:
Nicht alle Informationen die unablässig auf Dich einprasseln, kannst Du wahrnehmen und in Deinem Kurzzeitgedächtnis speichern. Zum Schutz vor Überflutung von Informationen sorgt eine Art Filtersystem dafür, dass ausschließlich Informationen, die Dir wichtig und relevant scheinen in Dein Bewusstsein eindringen.
Zitat Wikipedia: "Filtereffekte: Die Sinnesorgane nehmen nur einen Teil der möglichen Reize auf. Zusätzlich wird jede Wahrnehmung zunächst im sensorischen Speicher auf ihren Nutzen untersucht. Nur wenn sie relevant erscheint, gelangt sie ins Kurzzeitgedächtnis, wo sie weiterverarbeitet wird."

Offenbar liegt es ausschließlich an Deiner Einstellung und Deinem Blickwinkel, welche Wahrnehmungen Du zulassen und akzeptieren möchtest - und welche von vornherein als unwahrscheinlich oder nutzlos aussortiert werden.

Blickwinkel lassen sich bewusst verschieben - Wahrnehmung verändert sich.

Wer (ohne sich selbst zu überzeugen) Thesen ausschließt und negiert, beschneidet eigene Möglichkeiten und verschenkt wertvolle Ressourcen.

Dazu passt folgendes Zitat, das ich heute gefunden habe:

"I'm neither an optimist nor a pessimist. I'm a possiblitist." Max Lerner
Sehr frei übersetzt:
"Ich bin weder Optimist, noch Pessimist. Ich bin ein "Möglichist".


Wer immer gleich denkt und gleich handelt, wird auch immer die gleichen Ergebnisse erzielen.

Ich wünsche Dir viel Freude und Erfolg mit all Deinen subjektiven (nicht physikalisch messbaren) Fähigkeiten und neuen Informationen, die Du wahrnimmst, weil Du sie für möglich hältst.

Besser und besser,
Gaba

21. September 2008

Wiederholung Imagination und Visualisierung



Verfügst Du über ausgeprägte Vorstellungskraft?

Kannst Du Dir bildlich vorstellen wie Deine Wünsche und Ziele aussehen werden?

Oder kannst Du besser hören, wie Dein erwünschter Zustand klingt?

Vielleicht kannst Du Dein Wunschobjekt besser riechen oder schmecken?

Möglicherweise kannst Du Dir gut vorstellen, wie sich Deine erwünschte Umgebung anfühlt?

In den letzten Tagen habe ich eine große Anzahl von Mails bekommen, die Fragen zum Thema Imaginieren und Visualisieren beinhalten.
Aussagen wie "ich möchte gerne visualisieren, aber ich kann nichts sehen..." oder "wenn ich die Augen schließe sehe ich gar nichts..." zeigen deutlich, dass viele Menschen glauben, dass Imagination und Visualisierung mit dem Sinn des Sehens zusammen hängt.
Das ist ein weit verbreiteter Irrtum, der möglicherweise von der nicht ganz zutreffenden Wortwahl "visualisieren" stammen könnte. (visualisieren = Wortstamm videre = lat. sehen).

Nicht jeder Mensch verfügt über identische sinnliche Fähigkeiten.

Sind alle Sinne bei Dir gleichmäßig intensiv ausgeprägt?
Wodurch nimmst Du Inhalte wahr?
Ist Dein Sinn sehen, hören, riechen, schmecken oder fühlen stärker ausgeprägt?

Sinnliche Präferenzen lassen sich häufig an der Sprache wahrnehmen.
Für ein und die selbe Aussage lassen sich entsprechend der persönlichen sinnlichen Prägung unterschiedliche Formulierungen erfahren.

Beispiel:
Das sieht nicht richtig aus.
Das klingt nicht richtig.
Das riecht als ob es nicht richtig ist.
Das schmeckt mir gar nicht.
Das fühlt sich nicht richtig an.

Wenn Du also Imaginieren oder Visualisieren möchtest, ist es zunächst weniger wichtig, dass Du "farbige Bilder" wahrnimmst.

Benutze einfach die Sinne, die bei Dir besser ausgeprägt oder leichter zu stimulieren sind.

Wenn Du mit Deinen sinnlichen Fähigkeiten visualisierst werden sich die fehlenden Sinne (Bilder, Klänge, Geschmack, Geruch, Gefühl) wie von Selbst hinzuaddieren - bis schließlich lebendige und komplexe Bilder Deiner Wunschvorstellung entstehen können.

Ach übrigens! Kennst Du eigentlich den Unterschied zwischen Imagination und Visualisierung?

Imagination
= Vorstellung von einem Wunschbild, das in Deinem Kopf entsteht.
Beispiel: grüner Elefant mit sechs Beinen und lila Punkten...ich bin mir ziemlich sicher, dass Du so ein Exemplar noch nie in Natura gesehen hast. Der grün-lilagepunktete Elefant entsteht allein durch Deine Vorstellung - und ist deshalb eine Imagination.

Visualisierung = Bilder die Du gut kennst und Dir mit allen Sinnen vorstellst. Beispiel: Eine Banane, eine Orange etc.

Um mit dem universellen Gesetz der Anziehungskraft erfolgreich umgehen zu können, solltest Du beide sinnliche Fähigkeiten gut anwenden können.

Zitat von José Silva:
In der objektiven Dimension hast Du Sprache für Deinen Ausdruck und das Hören um zu empfangen.
In der subjektiven Dimension dient die Imagination für Deinen Ausdruck und Visualisierung um zu empfangen.

Ich wünsche Dir viel Freude und Erfolg mit Deinen Sinnen und der bildlichen Vorstellungskraft...und natürlich viele schöne Ergebnisse mit dem universellen Gesetz der Anziehungskraft.

Besser und besser,
Gaba

20. September 2008

Gedanken und Ratschläge


Denkst Du häufig über Dich und Dein Leben nach?
Oder lebst Du ohne viel nachzufragen einfach Deinen Alltag?
Holst Du bei Problemen manchmal Rat bei Freunden oder Bekannten?


Der Austausch von Gedanken beflügelt, macht viel Freude und birgt häufig großes Potential zur Verbesserung.
Wenn Dir jemand zu Etwas rät, so hat er meist positive Absichten und tut das um Dir zu helfen.

Und dennoch:
Nicht jeder Rat kann für Dich zutreffen und nicht jede Meinung entspricht den Tatsachen.
Nicht jeder positiv gemeinte Rat birgt auch die Fähigkeit zu verbessern.
Ratschläge werden sehr häufig erteilt, um Dich zu warnen oder vor etwas zu bewahren.
Wie gehst Du mit ungefragt erteilten Ratschlägen um?
Wieviel Aufmerksamkeit lenkst Du Ratschläge von anderen?

Selbst ein wohlgemeinter Ratschlag kann Dir negative Gedanken und Glaubenssätze vermitteln.

Beispiel: "Das kann nur funktionieren, wenn Du .....tust." oder
"Durch ... könntest Du Deine Situation verschlechtern..."
Häufig entsteht durch "gut gemeinte" Worte Unsicherheit und Hemmung.
Positive Energie ist wertvoll und entschwindet schnell durch negative Gedanken.

Du bist der wichtigste Mensch in Deinem Leben - und Du allein trägst die Verantwortung für Deine Gedanken und Handlungen und hast die freie Entscheidung welche Tipps und Ratschläge für Dich wertvoll sind.

Affirmation für positives Lebensgefühl:
Negative Gedanken, Worte und Ratschläge haben keinen Einfluss auf mich auf keiner meiner Bewusstseinsebenen. Ich trage die Verantwortung für all meine Entscheidungen.

Ich wünsche Dir ein entspanntes und schönes Wochenende voll positiver Energie.
Besser und besser,
Gaba

17. September 2008

Die Kunst zu leben



Beherrscht Du die Kunst zu leben?
Lebst Du um zu arbeiten oder arbeitest Du um zu leben?
Ist es überhaupt eine Kunst gut und schön zu leben?
Oder ist es für Dich selbstverständlich, dass das Leben sich von der Sonnenseite zeigt?

"Was ist (Deine) Lebenskunst?"

fragt Claudia Klinger in ihrem Digital Diary im Rahmen eines Blogprojekts.
Hier kannst Du den Startbeitrag finden und Dich an dem schönen Projekt beteiligen.

Ich finde dieses Thema sehr interessant und spannend und möchte deshalb auch meinen Blickwinkel und meine Meinung abgeben:

Die Kunst zu Leben besteht nach meiner Ansicht darin, Dein Leben so zu gestalten und einzurichten, dass Du (ganz persönlich) Dich wohl darin fühlst und zufrieden bist.

Niemand kann für Dich entscheiden, wie das "dolce vita" für Dich aussehen sollte und niemand kann Dir raten wie es zu erreichen ist.
Du hast die volle Entscheidungsgewalt daüber wie Du Dein Leben gestalten willst und trägst auch die komplette Verantwortung dafür.

Viele Menschen glauben, dass die Kunst zu Leben von materiellem Wohlstand oder Armut abhängt.
Nach meiner Erfahrung trifft das nicht zu.
Ich habe sehr viele reiche Menschen kennen lernen dürfen und habe darunter Glückliche und Unglückliche getroffen - ebenso wie bei Menschen die über wenig oder gar kein Geld verfügen.

Die Kunst zu Leben ist in den seltensten Fällen angeboren, kann aber nach meiner Ansicht durchaus von jedermann erlernt werden.
Eine wichtige Voraussetzung dafür ist die Vorstellungskraft (Imagination und Visualisierung) wie Dein Leben aussehen sollte. Am Anfang steht immer der Gedanke, Pläne und Taten sind der (wichtige) zweite Schritt.

Als natürlichen Feind der Lebenskunst, erachte ich strenge Regelwerke und umfangreiche Bestimmungen. In einem rundherum vorbestimmten Lebensklima findet Kreativität und Vorstellungskraft einen schlechten Nährboden. Ebenso wird dadurch auch der Freiraum für Handlung stark eingeschränkt und vermindert.

Ebenso haben unbegründete Ängste und Befürchtungen schlechten Einfluss auf das Wachstum von Vertrauen, das nach meiner Auffassung unbedingt zur Gestaltung eines schönen und guten Lebens gehört.

Wer auf das Leben vertraut beherrscht auch die Kunst loszulassen. Wer loslassen kann, muss deswegen nicht auf Wünsche verzichten, sondern kann auch die Zeit des Abwartens und der Vorfreude genießen.

Lebenskünstlern gelingt es, jeden Tag (jedes Ereignis) so anzunehmen wie er ist und die bewusste Entscheidung zu treffen zufrieden und glücklich zu sein.

Mach das Beste aus Deinem Leben!
Ich wünsche Dir viel Erfolg bei der Gestaltung Deines Lebenskunstwerks.
Besser und besser,
Gaba

I love your blog

Ray hat mir und anderen sechs Blogautoren eine wunderschöne Auszeichnung zum Geschenk gemacht:

I love your blog

Vielen herzlichen Dank dafür.
Mein Blog besteht hauptsächlich aus meinen Gedanken und Erfahrungen - aus Erinnerungen und Wünschen, aus meinen Blickwinkeln und Ideen und ich freue mich riesig über diesen Award.

Die Regeln für die Weitervergabe dieser Auszeichnung lauten:

1. Der Blogger kann das Logo auf seinen /auf ihr Blog tun.
2. Verlinke die Person von der Du den Award bekommen hast.
3. Nominiere mindestens 7 weitere Blogs.
4. Verlinke diese Blogs mit Deinem und,
5. Hinterlasse eine Nachricht auf den nominierten Blogs.

Die Herausforderung von diesem Regelwerk ist, dass bereits sehr viele meiner Lieblingsblogger diese Auszeichnung von anderen Bloggern überreicht bekommen haben.
Andererseits mag ich auch keine "Halbherzigkeiten" und finde es deswegen nur fair und gerecht, dass ich diese Auszeichnung nach eigenem Geschmack und meiner Vorliebe verteile...
Deswegen setze ich mich bei der Weitergabe einfach mal über "geltendes Recht" hinweg, und achte nicht gar nicht darauf, wer sich bereits über diese Auszeichnung freuen darf:

And my winners are:
Dori - Chakra Balance Blog
Ray - Der Weg ist das Ziel
Brigitte - Der Kolumnenknaller
Norbert - Lebensfreudeblog
Andrea - Leben und Lieben in St. Moritz
Ulf Runge - Schreibtagebuch
Zentao - Blog über Zen und anderes
Elisabeth - Trinergy Blog

Natürlich gibt es auch viele weitere Blogs, die mich berühren und die ich gerne (wenn möglich täglich) besuche.

Der Grund für meine "einsame" Entscheidung den Award ohne Rücksicht auf Doppel- oder Dreifachnennung zu verteilen liegt an dem Wort "Liebe".

Jeder der nominierten Autoren hat mich schon viele Male zum Nachdenken, zum Schmunzeln, zum Lachen gebracht und meine Gedanken beflügelt. Jedes der genannten Weblogs ist nach meiner Ansicht etwas ganz Besonderes.

Ich liebe Eure Blogs und freue mich Tag für Tag auf Inspiration und Unterhaltung aus Eurer Gedankenwelt und danke ganz herzlich für all die vielen interessanten Worte und Gedanken, die sich zu wundervollen Weblogs aneinanderreihen.

Ich freue mich schon auf viele weitere Erzählungen, Erfahrungen und Erkenntnisse und sage ganz herzlichen Dank für all die vielen kostbaren Gedanken, die ich bisher durch Euch sammeln durfte.

Besser und besser,
Gaba

16. September 2008

Chronischer Zeitmangel oder Langeweile?


Hast Du zu wenig Zeit?
Ist Dein Tag zu kurz, um all das tun zu können, was Du Dir vornimmst?
Ist Deine Zeit immer zu knapp für all das Schöne, das Du gerne tun möchtest?

Oder hast Du alle Zeit der Welt?

Um chronischen Zeitmangel zu beheben gibt es nach meiner Auffassung zwei probate Möglichkeiten:

Entweder Du nimmst Dir bewusst wenig vor und sagst viele Deiner Verpflichtungen einfach ab

oder Du nutzt die vorhandene Zeit positiv aus und kategorisierst Deine Aufgaben nach eigenen Vorstellungen.

Was ist dringend?

Was hat noch Zeit?

Was ist unwichtig?

Jeder Mensch hat pro Tag vierundzwanzig Stunden zur Verfügung.
Der Unterschied liegt allein darin, wie Du mit Deinen vielfältigen Aufgaben und Tätigkeiten umgehst.

Stell Dir doch einfach mal vor, Du wärst auf einer einsamen Insel und hättest Unmengen Zeit zur Verfügung.

Keine Arbeit, kein Freizeitstress, kein Haushalt, der nach Erledigung schreit und keinerlei Ablenkungen durch Telefonklingeln oder unangemeldete Besuche.

Endlos langweilig, nicht?
Chronische Langeweile ist keine Alternative zum Zeitmangel.

Nach meiner Meinung ist auch ein Zuviel an Zeit ebenso stressig wie der chronische Zeitmangel.
Wie immer liegt für mich der richtige Weg in der "goldenen Mitte".

Wie kommt es also, dass manche Menschen viel Zeit haben, während andere ständig abgehetzt in Zeitnot von Termin zu Termin eilen?

Vielleicht können Dir folgende Tipps beim entspannten und bewussten Umgang mit Deiner Zeit helfen:
  • Zeitmanagement
    Du bist verantwortlich dafür, was Du mit Deiner Zeit anfängst.
    Plane Deine Aufgaben nach Wichtigkeit und nimm Dir ganz bewusst auch Freiräume für Entspannung und spontane Aktivitäten. Keine Zeit = nicht wichtig genug.

  • Bewusste Auswahl
    Manchmal ist weniger mehr.
    Beispiel Informationsflut. Wähle bewusst die Medien aus, die Dich informieren sollen. Nicht alle News sind wichtig oder interessant und müssen nicht aus TV, Radio, Zeitung und Internet bezogen werden. Auswahl spart jede Menge Zeit.

  • Kreativität
    Finde kreative Wege um das Angenehme mit dem Nützlichen verbinden.
    Beispiel: Nutze Wartezeiten oder Zugfahrten für Deine Entspannung oder Weiterbildung. Oder: Auch während des Essens lassen sich häufig gute Gespräche einplanen.

  • Entspannung
    Entspannte Entscheidungen sind besser, als solche, die unter Stress und Zeitdruck getroffen werden.
    Entspannung vermeidet viele Flüchtigkeits- oder Leichtsinnsfehler und spart Zeit für unnötige Korrekturen.

  • Disziplin
    Halte Dich an Deine eigenen Vorgaben. Beende, was Du Dir vorgenommen hast. Unvollendete Werke und Aufgaben münden leicht in der bekannten Volkskrankheit mit dem klingenden Namen "Aufschieberitis".

Ich wünsche Dir viel Zeit für alles was Du gerne tust und was Dich ein Stück zufriedener und glücklich macht.

Mach das Beste aus Deinem Leben!
Besser und besser,
Gaba

14. September 2008

Ferienende und Veränderungen

Cari Amici!

Zwei wundervolle Wochen in bella Italia haben schließlich ihr vorhersehbares Ende gefunden und ich bin wieder wohlbehalten zu Hause angekommen.

Der Urlaub war sehr erholsam, meditativ, lustig, gesprächig, und deswegen fällt es mir gar nicht so leicht mir das "dolce far niente" wieder abzugewöhnen und meinen gewohnten Alltagsrhythmus aufzunehmen.

Statt den zahllosen Espressi und Gesprächen mit interessanten Menschen auf der Piazza verlangen jetzt wieder Berge von unerledigter Post und schmutziger Wäsche meine Aufmerksamkeit ;-)
...und zudem gibt es eine einschneidende (zeitraubende) Veränderung in meinem Haushalt:

Ein Hundebaby mit dem klingenden Namen Caramello bereichert seit gestern unsere Familie.
Caramello ist 9 Wochen alt, wurde von Tierschützern gerettet und war der größte Wunsch meines Sohnes.

...und wie Du sehen kannst, funktioniert das Gesetz der Anziehungskraft selbst gegen die vernunftlastigen Vorbehalte und Einwände der Erziehungsberechtigten umgehend und völlig störungsfrei...


Morgen werde ich wieder meine Arbeit wieder im gewohnten Umfang (und neu aufgetankt) aufnehmen und freue mich schon auf alle Menschen, die ich am kommenden Wochenende wieder in die subjektive Dimension begleiten darf.

Ich wünsche Dir einen erholten und entspannten Start in die neue Woche,
besser und besser,
Gaba

9. September 2008

Papier ist geduldig - Probieren geht über Studieren



Probierst Du gerne Neues aus?
Oder hältst Du Dich lieber ausschließlich an Altbewährtes?
Bist Du bereit neue Eindrücke und Erfahrungen zu sammeln?

Oder ist für Dich nur maßgebend, was in Büchern zu lesen ist?
Wie und wodurch lernst Du?
Lernst Du ausschließlich durch die Erfahrungen, die andere schriftlich festgehalten haben?
Oder verlässt Du Dich lieber auf eigene Erlebnisse und Gefühle?

Heute hatte ich ein interessantes Gespräch mit einer sehr belesenen Dame. (Mein Italienisch wird glücklicherweise etwas flüssiger ;-).

In diesem Gespräch (bei dem ich dennoch sprachlich klar im Nachteil war) ging es um das lebenslange Lernen und über die Art und Weise, wie Lernerfahrungen gemacht werden können.

Meine Gesprächspartnerin erklärte mir "senza altro", dass für sie nur akzeptabel ist, was in Büchern oder der Zeitung (!) zu lesen ist.

Glaubst Du alles was Du liest?
Ist für Dich alles wahr, was schwarz auf weiß zu lesen ist?

Meine Meinung:

Aus Büchern lässt sich unendlich viel lernen.
Wenn ich verreise verlasse ich mich auf vorhandene Landkarten und Kilometerangaben und muss die Reiseroute nicht eigenhändig neu vermessen ;-) .
Nicht alle Erfahrungen müssen selbst gesammelt und verifiziert werden.

Aber neben dieser Tatsache gibt es für mich auch noch einen anderen wichtigen Aspekt:

Papier ist geduldig.

Eine These wird nicht allein dadurch wahr, dass sie aufgeschrieben, vervielfältigt und veröffentlicht wird.

Viele "Wahrheiten", die während meiner Schulzeit in vielen Lehrbüchern zu finden waren, sind heute längst widerlegt und wurden aufgrund besserer Erkenntnisse aus dem "Allgemeinwissen" verbannt und folglich auch aus dem Lehrplan gestrichen.

Viele Glaubenssätze werden unbewusst beim Lesen aufgenommen. Aus Gewohnheit (Schule, Ausbildung, etc.) sind viele Menschen geneigt, das geschriebene Wort als Tatsache zu akzeptieren.

Vielleicht können folgende Fragen hilfreich sein, um den Wahrheitsgehalt eines Textes zu überprüfen:
  • Wer ist der Autor?
  • Hast Du bereits Erfahrung mit früheren Texten und Aussagen?
  • Verfolgt der Autor irgendwelche Interessen?
  • Auf welche Erfahrungen stützen sich die Texte des Autors?
  • Gibt es andere Menschen, die diese Erfahrungen unterstützen?
  • Was sagt Dein Gefühl (Intuition)?

Wer immer gleich denkt und gleich handelt wird auch immer die gleichen Ergebnisse erzielen.

Mach das Beste aus Deinem Leben!

Sonnig-strahlende Grüße aus bella Italia...wo ich mich bis Mittwoch noch aufhalten werde.
Besser und besser,
Gaba

4. September 2008

Meditation am Meer


Heute früh am Meer war es sehr angenehm, warm und sonnig.
Von Tag zu Tag wird es ruhiger und beschaulicher am Strand...und frühmorgens (ich laufe meistens ein Stück am Meer entlang) ist weit und breit keine Menschenseele zu sehen.

Die objektive Ebene hat hier am Strand jede Menge sehens-, hörens-, riechens- und fühlenswerter Attraktionen zu bieten.

Aber auch auf der subjektiven Ebene lassen sich viele weitere Kostbarkeiten finden und entdecken.

Folgende Meditation habe ich heute in der schönen und angenehm frischen Morgenstimmung ausprobiert:

Schließe Deine Augen und versuche Dich tief zu entspannen. Entspanne Deine Augenlider und die Haut, die Deine Augen umgibt und lass dieses gute Entspannungsgefühl durch Deinen ganzen Körper wandern, bis Du ganz unten bei den Zehenspitzen angekommen bist. (UltraMind Anwender gehen bitte mit 333-222-111 auf die Alpha-Ebene)

Jetzt öffne Deine Augen und betrachte die glitzernde Wasseroberfläche...aus dem blauen Himmel, direkt über dir scheint hell die Sonne. Goldgelbe Sonnenstrahlen kitzeln die sanften Wellen und verschwinden schließlich in der Tiefe des Meeres.

Stell Dir vor, wie Du an einem dieser goldenen Sonnenstrahlen entlang gleitest...fühle, wie Du dem Wasser näher und näher kommst und schließlich die glitzernde Oberfläche des Meeres berührst. (Kannst Du das salzige Parfüm riechen?) Ganz sanft setzt Du auf dem Wasser auf...und lässt Dich ins angenehme und kühle Nass eintauchen. (Was fühlst Du, im Moment des Eintauchens?)
Wenn Du dann ganz untergetaucht bist schließt sich eine Blase um Dich, die Dir Wärme und ausreichend Atemluft spendet.

Du bist sicher und geschützt in diesem Wassertropfen, der Dich vollständig umgibt.

Rund um Dich herum gibt es Millionen und Abermillionen anderer Wassertropfen, die sich vereinigen um dieses weite und schöne Meer entstehen zu lassen.

Lass Dich ein bisschen zwischen den anderen Wassertropfen umhertreiben und betrachte sie.
Jeder Tropfen hat seine eigene Form, Farbe und Größe. Manche Tropfen werden von einem Lichtstrahl von der Wasseroberfläche beleuchtet, andere sind dunkel und treiben am Meeresgrund dahin.
...genieße die tiefe Verbundenheit mit all den anderen Tropfen un mach Dir bewusst, dass Du ein Teil des Wassers bist.
Fühle die unendliche Kraft und Energie, die Du aus dem Meer schöpfen kannst und wirst.

Wenn Du Dich stark und satt fühlst, kannst Du in Deinem Wassertropfen wieder an die Oberfläche schweben und mit einer Welle zurück an den Strand gleiten.

Wenn Du wieder den warmen Sand erreicht hast, zerplatzt Dein Tropfen und Du bist wieder auf dem warmen, weichen Sand.
Erfrischt und gestärkt fühlst Du Dich mit positiver und reiner Energie des Wassers aufgeladen.
So kann ein guter Tag beginnen ;-)
(UltraMind Anwender bitte das Hochzählen nicht vergessen ;-)

Selbstverständlich kannst Du diese Meditation auch an einem See oder an einem Fluß ausprobieren...positive Energie und Entspannung ist nicht ausschließlich dem Meer vorbehalten.Deiner Phantasie sind (wie immer) keine Grenzen gesetzt.

Ich wünsche Dir viel Freude und Energie in (und aus) der subjektiven Dimension,
besser und besser,
Gaba

Indiskretes Stöckchen ;-)


Dori hat mir ein "indiskretes Stöckchen" zugeworfen, das sie selbst nach einem "Meisterwurf" von Ray getroffen hat.
Die Regeln sind wie folgt:

Aussuchen, wen man aushorchen möchte.
Eine Frage überlegen, was man von dem Jeweiligen schon immer wissen wollte, und ist es auch noch so indiskret - also Vorsicht an die Beworfenen
Holz (mit einem Trackback) sorgsam dort ablegen
Ach, ja und natürlich die Frage, die man selbst gestellt bekommen hat, mehr oder weniger ausführlich beantworten, wenn man darüber sprechen mag/kann/darf.

Dori hat mir die Frage gestellt:

"Wie bist Du auf die Idee gekommen, in die USA zu fliegen und Dich als Ultramind-Trainerin ausbilden zu lassen?"


Diese Geschichte ist einfach erzählt.
...und dennoch beinhaltet sie einen meiner wichtigsten Schritte, der es schließlich ermöglicht hat, dass sich viele kleine Puzzleteilchen aus meinem bisherigen Leben zu einem schönen und kompletten Bild zusammengefügt haben.

Mitte Zwanzig kam ich das erstemal mit dem Mental-Training von José Silva und auch mit der Alpha-Ebene in Kontakt.
Als Profi-Sängerin (die ich damals war) suchte und fand ich in der Meditation auf der Alpha-Ebene eine angenehme und jederzeit leicht durchführbare Möglichkeit, mich tief zu entspannen und Tag für Tag auf den Brettern, die mir damals die Welt bedeuteten gute Laune zu verbreiten.
Schon damals erkannte ich, die große Kraft und Hilfe, die ich aus der tiefen Entspannung erhalten konnte, aber dabei war ich alles andere als konsequent.
Immer wenn es mir sehr gut ging...wurde ich nachlässig und "vergaß", welche angenehmen und positiven Effekte die tiefe Entspannung in mir erzeugte.
Vor einigen Jahren saß ich dann (meine Meditationen wieder mal total augeblendet) wirklich (und vermeintlich endgültig) in einer Art hausgemachtem Hamsterrad.
Mein Alltag schien so, als ob er mich auffressen wollte und ich hatte ständig das Gefühl, dass mein Leben einzig und allein daraus besteht, ein unsichtbares Hamsterrad in Schwung zu halten. Ich fühlte mich, als trete ich trotz aller Anstrengung nur auf der Stelle und kam auch wirklich keinen Zentimeter vorwärts.
Mit dem Stress verengten sich meine Blickwinkel und dadurch gerieten die vormals breiten Chausseen meines Lebens zur engen Einbahnstrasse ohne sichtbare Wendemöglichkeit.
Stresssymptome bis hin zum nervösen Haarausfall begleiteten mich.
...und in eben genau in dieser angespannten Situation fand ich UltraMind.
UltraMind ist in Amerika 1997 vorgestellt worden (ist also noch relativ jung).
Im Gegensatz zur älteren Version ist die Ausführung der Meditationen ebenso einfach zu lernen, wie wirkungsvoll und beinhaltet alle Erfahrungen, die José während seiner lebenslangen Forschung gesammelt hat.
Bereits nach wenigen Tagen regelmäßiger UltraMind-Entspannung auf der Alpha-Ebene, zeichnete sich für mich eine deutliche Erleichterung und Verbesserung meiner persönlichen Lebensumstände ab. Von Tag zu Tag ging es mir besser und besser...
Aufgrund dem überschaubaren Zeitaufwand fiel es mir leicht, den täglichen Rhythmus beizubehalten, und seither gehe ich (mindestens) drei Mal pro Tag in die tiefe Entspannung auf die Alpha-Ebene.
Bereits nach wenigen Wochen wurden die Verbesserungen für meine Umwelt sichtbar.
Viele Freunde und Bekannte fragten mich, wodurch die sichtbaren Verbesserungen in meinem Leben entstanden waren. ...und auch andere (zum Teil fremde) Leute sprachen mich an, wie es mir täglich gelinge so entspannt und "gut drauf" zu sein.
Meine Antwort war damals die Selbe wie heute: UltraMind

...aber damals konnte sich kaum jemand vorstellen, wovon ich sprach und wodurch die Verbesserungen in mir und rund um mich herum ausgelöst wurden.
Zu dieser Zeit, gab es nur sehr spärliche Angebote und Möglichkeiten, um das UltraMind ESP System in deutscher Sprache zu erlernen.
Ich wollte mehr wissen.
Ich wollte das System mehr und mehr begreifen...und las alles, was sich über José Silva und UltraMind finden ließ.
Zum Glück stehe ich mit der englischen Sprache ganz gut...(meine Oma war Amerikanerin...und hat mit mir von Klein auf englisch gesprochen und gesungen) und so nahm ich irgendwann Kontakt mit der Direktion von Silvaultramind ltd. in Amerika auf, um an kompetenter Stelle Antworten auf meine vielen offenen Fragen zu bekommen.
...und je mehr ich von der Wirkweise verstand, wuchs der Wunsch in mir, anderen Menschen dieses wunderbare System näher zu bringen, das mir selbst so gut geholfen hat.
Einige Jahre stand ich mit verschiedenen Nachkommen von José Silva in Mail- und schließlich auch Telefonkontakt - bis der Direktor und Geschäftsführer von Silvaultramind.com, Alex Silva Gonzales (der Neffe von José), mich schließlich eines Tages aufforderte, "endlich" nach USA zu kommen...um in Deutschland Trainer zu werden.
...und obwohl mir zu diesem Zeitpunkt die weite Reise unmöglich schien (meine Kids, der Stress, meine finanzielle Situation etc. etc. etc.) fügte sich eins zum anderen und wenige Monate später saß ich im Flieger nach San Francisco. ;-)))

Danach übertrug ich José Silva's Lebenswerk in die deutsche Sprache...und der Rest ist Geschichte ;-)

So...und jetzt habe ich die Freude und das Vergnügen, dieses außergewöhnliche und interessante indiskrete Stöckchen in hohem Bogen weiter zu werfen.

Ich werfe dieses Stöckchen zu Norbert, dem ich gerne seine eigene Frage aus seinem heutigen Blogbeitrag zurückgeben würde:

Lieber Norbert, was willst Du wirklich???

Natürlich darfst auch gern Du dieses indiskrete Stöckchen aufheben, wenn Du Lust dazu hast, mir die Frage "was willst Du wirklich?" zu beantworten. Deine Antwort ist mir selbstverständlich auch als Kommentar ebenso willkommen.

Ich wünsche Dir, dass Du immer genau weißt, was Du willst und sende
entspannte Grüße aus dem sonnigen und wundervollen Italia,
besser und besser,
Gaba

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"Bunte Wapperl"

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