Pünktlich um 3.00 Uhr Nacht werden heute die Uhren von Sommer- auf Winterzeit umgestellt.
Für alle Nachteulen, Morgenmuffel und Langschläfer bedeutet das eine gefühlte Stunde mehr.
Laut einer forsa-Studie zum Thema Zeitumstellung verursacht die Veränderung der Bio-Uhr keine nennenswerten Gesundheitsprobleme bei einem Großteil der Menschen.
Allerdings hat die gleiche Untersuchung auch ergeben, dass die Stromeinsparung, die durch die Zeitumstellung erzielt wird, minimal ist. ;-(
Während morgens aufgrund der Helligkeit weniger elektrisches Licht nötig ist, wird der geringere Stromverbrauch durch Freizeitaktivitäten am Abend wieder ausgeglichen.
Falls es Dir schwer fällt, Dich an den veränderten Zeitrhythmus anzupassen empfehle ich Dir eine Meditation zur Entspannung und Verbesserung Deines Energielevels.
Auf der Alpha-Ebene bewegst Du Dich in der subjektiven Dimension, also völlig frei von Begrenzungen durch Zeit und Raum.
Ich wünsche Dir eine "gute Zeit",
besser und besser,
Gaba
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